|
كل يوم نصيحه
ت*يه ممزوجه بعطر الجوري والريا*ين على قلوبكم النقيه:007: *بيت اخصص هذا الموضوع للنصائ* ...:027:. أعضاء المنتدى ال*لويين مابيردوني وهذا شيء راجع لنا جميعا :Big-Smile-2: ... اشرايكم ها كل وا*د فينا يكتب نصي*ه أو أكثر للفائده لعبه مفيده في قسم الص*ه وأرجو التفاعل:0191: وانا ببتدي لكم بهذي النصي*ه للتقليل من ضغط الدم المرتفع يشرب كوب في الصبا* وآخر في المساء من مغلي ورق الأفوكادو يلا نتعاون ونشوف *صيلة هالنصائ* |
مشاركة: كل يوم نصيحه
لعلاج مرض النقرس ( داء الملوك )
وهو ارتفاع نسبة اليوريا اسيد في الدم تصيب المفاصل وخصوصا الاصابع الابتعاد عن الل*وم ال*مراء والربيان و المكولات التي ت*توي على البروتينات العاليه والقهوه بانواعها واكل الكرفس او مغلي اوراق الكرفس او بذوره والاكثار من شرب الماء وخصوصا في الصب* على الريق مع الدعاء لي بالشفاء من هذا المرض نسالكم الدعاء |
مشاركة: كل يوم نصيحه
تمنياتي لك بالشفاء العاجل اشكرك أخي للمشاركه رائعة والمعلومات المفيده اتمنى ان لات*رمنا من جديدك |
مشاركة: كل يوم نصيحه
عندما ترى تدفق الماء النظيف النقي عبر شلال, فإنك تشعر وكأن طاقة تدفعك بقوة. إنه مشهد جميل ويمكنك أن تتخيل أنك تشرب ب*ريتك من ماء هذا الشلال. وعلى العكس, فإن نهرا ً أو بركة ملوثة لا تضيف شيئاً إلى إ*ساسك بالرفاهية, ولا يمكنك أبدا ً أن ترغب في الشرب من مياهها الراكدة. تصور فيض دمائك بنفس الطريقة. فعندما تشرب الماء كل يوم, وتتبع العادات الص*ية في تناول الطعام, فإن الأكسجين ينتقل بسهولة أكثر إلى كل خلية في جسدك, وتنغمر خلاياك في الماء وتت*د معه, وتطرد السموم من جسدك وتتقدم ص*تك, وتزداد سعادتك, وتت*سن جودة أدائك في ال*ياة. إذاً اشرب الماء بوفرة, وغذ جسدك بالأطعمة الطازجة الص*ية فقط. إنها الوسيلة الو*يدة التي يمكنك بها تأمل في ال*فاظ على شلال نظيف نقي داخل جسدك إنظر إلى ص*تك ... فإذا كنت بص*ة سليمه ... فإنها أكثر مالديك قيمةً بعد ضمير مستري*. فالص*ة هي النعمة الثانية التي نمتلكها ن*ن الفانون. إنها نعمة لا يمكن أن يشتريها المال. فنصي*تي للجميع هي تنمية عادة الشرب بطريقه جيدة وسليمه كي يمكنك أن تمارس عادة شرب الماء بكثرة, ضع الى جوار سريرك دورقا ً من الماء وكوبا ً. وإبذل بعض الجهد لتشرب كوبا ً وا*داً على الأقل من الماء قبل النوم, وكوبا ً عندما تستيقظ. *اول تدريجيا ً أنت تشرب كوبين ثم ثلاثه ... |
مشاركة: كل يوم نصيحه
الهيل يخفف الدمامل والنتوءات الجلدية عند استخدام غسولات يومية متعددة منه, كما يساهم في مكاف*ة أنواع الفطريات التي تسبب قشرة الرأس, أو نخالية الرأس |
مشاركة: كل يوم نصيحه
الوديعه شكرا لكي *بيبتي
ع موضووووووعج الرائع انت تعرفني اتمنى لك الشفااااء العاجل |
مشاركة: كل يوم نصيحه
العيون نورت المتصف* مانن*رم منك اتمنى ان تواصل شعوره ال*لوه ياهلا بيك اين نصي*تك في انتظارك ونصي*ة اليوم زيت الزيتون يرفع نسبة الكولسترول المفيد في الدم ويخفض نسبة الضار . - استهلاك زيت الزيتون بكثرة يسبب الإصابة بالسرطان . |
مشاركة: كل يوم نصيحه
كل نصي*ة فصي*ة
الوديعة والنصائ* موضوع جميل يست*ق اللاطلاع علية قاصد |
مشاركة: كل يوم نصيحه
مشكورين على هالنصائ* المفيده جـــــــداً واني عندي نصي*ه بسيطه جداً وهي لزيادة جمال البشــرهـ كل يوم خذي قطنه صغيره و*طي فيها ماي ورد وأمس*ي وجهك بهاا تسلمي الوديعه على المبادره اللطيفه منك |
مشاركة: كل يوم نصيحه
أهلين قاصد سعدت بتواجدك اتمنى ان القى لك نصي*ه رومنسيه لك عبق الشكر لمشاركتك الرائعة ونصي*ة اليوم أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واض* كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على ت*سين لون البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة ف*سب ، فهو غذاء مفيد كذلك لص*ة الشعر والعينين ل*اجتهما الضرورية لفيتامين « أ ». |
مشاركة: كل يوم نصيحه
مرض ألزاهايمر قد يجابه بممارسة الرياضة البدنية
فيلادلفيا، الولايات المت*دة (CNN)-- أكدت دراسة علمية *ديثة أن كبار السن الذي يمارسون الرياضة البدينة ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع، يستبعد إصابتهم على الأرج* بمرض ألزاهايمر أو الخرف، أو بأمراض أخرى من العته. وأضافت الدراسة التي نشرت في دورية طبية متخصصة، أن البا*ثين وجدوا أن الأشخاص الأص*اء الذين قالوا إنهم يمارسون الرياضة البدنية بشكل دائم، تنخفض لديهم بنسبة تتراو* بين 30 إلى 40 بالمائة ا*تمال الإصابة بالعته مقارنة بالذين يمارسونها بمعدل أقل. إلا أن الدراسة التي شاركت فيها جامعة واشنطن لم تتوصل إلى أي استنتاج ما إذا كانت أنواع م*ددة من الرياضة تساعد أكثر من غيرها، غير أن البا*ثين قالوا إنه *تى الرياضة البسيطة مثل رياضة المشي يبدو أنها تساعد. وكان با*ثون قد افترضوا نظرية تقول إن التمرينات قد تخفض مستوى بروتين "Amyloid" في الدماغ، والمسؤول عن انسداد شرايين الدماغ عند مرضى الخرف. يُذكر أن الدراسة أجريت بين 1997 و 2003 وتابعت أوضاع 1740 مسنا يبلغ عمرهم 65 عاما أو أكثر، لم تظهر عليهم أي أعراض للعته، وكان يتم تقييم الأوضاع الص*ية للعينة المختارة كل عامين. إلا أن با*ثين آخرين رأوا أنه مطلوب أب*اث تقام بطريقة عشوائية، *يث يطلب من المشاركين فيها، ممارسة الرياضة أو المواظبة على ما يقومون به، لتأكيد نتائج الدراسة الآنفة الذكر. وقال بيل تايز، نائب رئيس الشؤون العلمية والطبية في جمعية مرضى ألزاهايمر إن التجارب وبطريقة عشوائية مع عدد أكبر من الأفراد، قد تساعد في إيجاد أجوبة لأسئلة مثل نوعية التمرين البدني الذي قد يساعد أكثر من سواه. |
| الساعة الآن 05:56 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir