هل تعلم ان الثلج ينقص الوزن
[عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا]
تناول الثلج يساعد على نقص الكثير من الوزن ، فيمكن استخدامه كنظام للتخلص من الوزن الزائد ، حيث يساعد الثلج على حرق الدهون بالجسم . فعند تناول مكعبات الثلج يمكن حرق السعرات الحرارية والدهون من الجسم ، وهذا لأن الجسم يزيد من درجة حرارة الجليد للتكيف مع درجة حرارة الجسم . وعند تناول الثلج فأنت لست مقيدة إلى الحد من تناول الطعام ، حيث يمكنك أكل ما تريدين ولكن مضغ الثلج بعد تناول الوجبة ، فيعتبر نظام غذائي لإنقاص الوزن بسهولة . تناول مكعبات الثلج مع مثبطات الشهية الطبيعية هي أكثر فعالية لخسارة الوزن بسهولة ، ومثبطات الشهية الطبيعية مثل الشاي الأخضر والكافيين فهي مفيدة لإنقاص الوزن . يعتبر تناول قطعة من الثلج من الأشياء التي تسيطر على الجوع ، ووسيلة سهلة لإنقاص الوزن ، لذلك عليك تناول مكعب ثلج مع كل وجبة . ومن الممكن أن تكون مكعبات الثلج غير صحية للأسنان ، لذلك بإمكانك استخدام الثلج المجروش لسهولة الابتلاع . ولكن عندما تشعرين بفقدك للوزن فعليك التوقف عن تناول مكعبات الثلج ، لأن الكثير من مكعبات الثلج مضرة للأسنان . |
رد: هل تعلم ان الثلج ينقص الوزن
خلاص عيل!
يبغالنا نعتمد الطريقة بس ماتصورها تغني عن إتباع نظام غذائي صحي يعطيج العافية همسة |
رد: هل تعلم ان الثلج ينقص الوزن
نجربها
:) يعطيك العافيه للمجهود |
رد: هل تعلم ان الثلج ينقص الوزن
شئ جميل تحياتى لك
|
رد: هل تعلم ان الثلج ينقص الوزن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوووول [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] خلاص عيل! يبغالنا نعتمد الطريقة بس ماتصورها تغني عن إتباع نظام غذائي صحي يعطيج العافية همسة شاكرة تنويرك متصفحي |
رد: هل تعلم ان الثلج ينقص الوزن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عازف أوتار الحب [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] شئ جميل تحياتى لك نورت بقايا الارجاء |
رد: هل تعلم ان الثلج ينقص الوزن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~حلم ~ [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] نجربها :) يعطيك العافيه للمجهود شاكرة تواجدك العطر |
الساعة الآن 01:28 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir