منتديات تدلـل1 - الصدر ..وتشققاته

- مشكلتك شائعة وتعاني منها، في البداية معظم الأمهات. تبلغ التشققات ذروتها لدى الغالبية في الرضعة العشرين، ثم تقوى الحلمات بعد ذلك ويصبح الإرضاع مريحا. إلا أن حلمات بعض النساء من ذوات الجلد الرقيق، واللاتي يتميز أطفالهن بالرضاعة بشراهة، تسوء حالها قبل أن تتحسن، وتكثر بها التشققات، وقد يحدث نزف، وتصبح فترات الإرضاع فترات عذاب.

قد يستمر هذا لمدة شهر أو ستة أسابيع وينتهي الأمر. اتخذي الاحتياطات التالية في هذه الأثناء:

- تأكدي من دخول الهالة بكاملها في فم الطفل لا الحلمة فقط. إذا صعب على الطفل الإمساك بالهالة كاملة بسبب الاحتقان، اسحبي بعض اللبن من ثدييك قبل الإرضاع.
- عرضي الحلمتين للهواء في أي وقت تتمكنين فيه من هذا، خاصة بعد الإرضاع.
- أزيلي أية بطانة مضادة للبلل من الصدرية.
- إذا كانت حلمة واحدة هي المتشققة، لا تكثري الإرضاع من الحلمة الأخرى.
- ابدئي الرضاعة بالحلمة الأقل تشققا لأن الطفل يرضع بقوة أكثر في البداية. إذا كانت الحلمتان متشققتين بدلي الحلمة التي يرضع منها الطفل في بداية كل رضعة.
- اتركي الحلمتين للطبيعة لا لشركات التجميل حيث إن الحلمتين تحميهما زيوت يفرزها الجلد نفسه. لا تستعملي المستحضرات التجارية إلا إذا اشتد التشقق، ويجب أن تكون تلك المستحضرات صافية بقدر الإمكان. نظفي الحلمتين بالماء فقط ولا تستعملي الصابون أو الكحول أو الفوط المبللة الجاهزة أبدا. إن مضادات الأجسام في لبنك تحمي طفلك من الجراثيم بشكل طبيعي.
- غيري أوضاع الإرضاع بحيث يضغط الطفل على جزء مختلف من الحلمة في كل رضعة، إلا أن عليك أن تبقي الطفل دائما في مواجهة ثديك.
- استرخي لمدة تقرب من 15 دقيقة قبل كل رضعة وافعلي شئيا تحبينه أو حاولي النعاس وقومي ببعض تدريبات الاسترخاء كي تتخلصي من التوتر الذي قد يعوق تدفق اللبن، أو احفزي إدرار اللبن بواسطة بخ الأكسيتوسين في الأنف، إذا وصفه الطبيب، أو عمل كمادات دافئة أو أخذ دش دافئ، إذا لم يدر اللبن سيرضع الطفل بقوة وتزيد التشققات.
- رغم أن الإرضاع من الثدي المصاب سيكون مؤلما، إلا أن عليك ألا تتجنبيه، بل عليك أن ترضعي طفلك منه باستمرار للإبقاء على تدفق اللبن وتجنب الانسداد.

وأهم حاجة تبعدي زوجك عن صدرك:)

تحياتي:w