منتديات تدلـل1 - فعالية الآيس كريم في تحسين المزاج ..!!!

.فعالية الآيس كريم في ت�*سين المزاج

كشفت دراسة جديدة عن سر فعالية الآيس كريم والمثلجات في ت�*سين مزاج الإنسان ..
وزيادة شعوره بالسرور والنشوة، بعد أن ثبت أنه ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ.

فقد وجد البا�*ثون في مركز علوم التصوير العصبي بمعهد الطب النفسي في لندن،
أن ال�*لويات المثلجة تثير المناطق الدماغية المسؤولة عن مشاعر السرور والبهجة،
وتؤثر بصورة فورية ومباشرة على أجزاء الدماغ المسيطرة على المزاج.

ولا�*ظ هؤلاء بعد إخضاع عدد من المتطوعين لف�*وصات دماغية باستخدام تقنية التصوير
بالرنين المغناطيسي الوظيفي لرؤية المناطق الدماغية النشطة أثناء تناولهم كوب من الآيس كريم،
أن للمثلجات تأثير فوري على الأجزاء التي أظهرت الب�*وث السابقة أنها تنشط عند استمتاع الإنسان والتي تعرف بمناطق السرور والبهجة،

وتشمل القشرة الم�*جرية الجبهوية، وهي منطقة المعالجة الرئيسية في مقدمة الدماغ.

وأشار العلماء إلى أن تناول المثلجات وخصوصا الآيس كريم، يعتبر من ألذ متع ال�*ياة،
كونها ترتبط بذكريات مميزة من مرا�*ل الطفولة وأوقات الإجازات والعطلات وبهجة الصيف والأوقات الجميلة،
منوهين إلى أنها المرة الأولى التي يثبت فيها دور الآيس كريم في ت�*قيق سعادة الإنسان
وتنشيط أ�*اسيس البهجة والفر�* لديه.

فوائد كثيرة للآيس كريم ، من أهمها أنه يساعد على تقوية العظام، و�*رق الدهون، وتخفيض ضغط الدم العالي، وزيادة النشاط العام للجسم، كما أثبت فعاليته في مكاف�*ة سرطان القولون، إلى جانب دوره في ت�*سين المزاج، وتقليل خطر الإصابة بالجلطات، وتقوية المناعة، ومنع تكوّّن �*صى الكلى.

أما إذا تطرقنا إلى أ�*د مضار الآيس كريم , فهو من أ�*د مسببات الصداع , الذي يعرف بصداع الآيس كريم,

من سمات هذا الصداع اختفاؤه السريع. ومن الأسباب المعروفة لهذه ال�*الة،تناول الآيس كريم بسرعة أو تجرع المشروبات الباردة، كما أن استنشاق الهواء البارد يمكن أن يتسبب في ذلك أيضاً، ويكون الإ�*ساس بالصداع في هذه ال�*الة �*اداً أشبه بالوخز في منطقة الجبين. ويزداد الألم لمدة 30 ثانية بعد بدئه.

وسرعان ما يختفي في غضون أقل من دقيقتين. ويؤدي ت�*رك المادة الباردة في سقف ال�*لق، أو مؤخرة ال�*نجرة إلى �*دوث مثل هذا النوع من الصداع. ومن آلياته الم�*تملة أنه يؤدي إلى تغير مؤقت في تدفق الدم في الدماغ، مسبباً ألماً قصيراً. ومن الممكن أن تتعرض لهذا الصداع إذا كنت تعاني من الشقيقة أو الألم النصفي
so بما أن الكل ي�*ب الايس كريم كل ما ت�*سوا �*الكم را�* تتنرفزوا ,, ر�*وا البقالة أو السوبر ماركت وأمنوا ليكم مؤونه من الآيس كريم ...

طبعاً نصي�*ة من اخت ..
طبعاً إلي ي�*بوا باسكن ما ي�*تاج نوصيهم خخخ

يا الله نشوفكم على خير
ودمتم برعاية المولى و�*فظة