|
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
تناول الفاكهة في نهاية الوجبة يدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَ*ْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21) بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!! من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أ*د مستشاري التغذية والص*ة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة ت*تاج إلى مرور بطئ إلي المعدة *تي تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي بالل*وم تتخمر في المعدة وقد تت*ول إلي ك*ول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما ت*تويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن الت*لل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. وينص* أ*د مستشاري التغذية والص*ة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد ن*و ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة. |
رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
صدق الله تعالى
سب*انه مااعظمه يعطيك العافيه للمعلومه |
رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
سب*ان الله
مع إنه جرت العادة على تناول الفاكهة بعد الغدى أتاريها لها تأثير سلبي يبغالنا نتنبه لهالشي عافاج ربي وسلم يمناج |
رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~*لم ~ [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] صدق الله تعالى سب*انه مااعظمه يعطيك العافيه للمعلومه لكِ آلشكر وآلإمتنآن لمروركِ على متصف*ي ولمستك آلرآئعه عليه لآهنتي ولآهآن وجودك ت*يآتي لرو*كِ همسة وفا |
رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوووول [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] سب*ان الله مع إنه جرت العادة على تناول الفاكهة بعد الغدى أتاريها لها تأثير سلبي يبغالنا نتنبه لهالشي عافاج ربي وسلم يمناج لكِ آلشكر وآلإمتنآن لمروركِ على متصف*ي ولمستك آلرآئعه عليه لآهنتي ولآهآن وجودك ت*يآتي لرو*كِ همسة وفا |
| الساعة الآن 02:08 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir