12-26-2012, 03:20 AM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل :
Cadetblue
|
|
رقم العضوية :
3156 |
|
تاريخ التسجيل :
Nov 2009 |
|
فترة الأقامة :
5880 يوم |
|
أخر زيارة :
11-05-2023 |
|
العمر :
44 |
|
المشاركات :
22,265 [
+
]
|
|
عدد النقاط : 1371 |
قوة الترشيح :
  |
|
|
هل هناك علاقة بين العرق والسعرات ال*رارية التي ن*رقها؟
* سؤال :هل هناك علاقة بين العرق والسعرات ال*رارية التي ن*رقها؟
هذه معلومة خاطئة منتشرة بين الناس،ف*سب ميشيل اولسون وهو بروفيسور علم التمارين البدنية فإننا نتعرق كي ننظم *رارة الجسم وليس كي ن*رق سعرات،فعندما يخرج العرق ويتبخر فإنه يخفض *رارة الجسم وليس للأمر أي علاقة مباشرة ب*رق السعرات ال*رارية كما يعتقد البعض.
لذلك يقول البروفيسور ومواقع علمية كثيرة لا تعتمد أبداً على العرق كمعيار ل*رق السعرات.
المصدر
ثقافه اون لاين
|