الموضوع
:
هل تعلم ان الثلج ينقص الوزن
عرض مشاركة واحدة
#
1
10-17-2012, 11:36 PM
أوسمتـــي ~
لوني المفضل :
Cadetblue
رقم العضوية :
4474
تاريخ التسجيل :
Feb 2011
فترة الأقامة :
4821 يوم
أخر زيارة :
04-14-2024
المشاركات :
12,730 [
+
]
عدد النقاط :
33
قوة الترشيح :
هل تعلم ان الثلج ينقص الوزن
تناول الثلج يساعد على نقص الكثير من الوزن ، فيمكن استخدامه كنظام للتخلص من الوزن الزائد ، حيث يساعد الثلج على حرق الدهون بالجسم .
فعند تناول مكعبات الثلج يمكن حرق السعرات الحرارية والدهون من الجسم ، وهذا لأن الجسم يزيد من درجة حرارة الجليد للتكيف مع درجة حرارة الجسم .
وعند تناول الثلج فأنت لست مقيدة إلى الحد من تناول الطعام ، حيث يمكنك أكل ما تريدين ولكن مضغ الثلج بعد تناول الوجبة ، فيعتبر نظام غذائي لإنقاص الوزن بسهولة .
تناول مكعبات الثلج مع مثبطات الشهية الطبيعية هي أكثر فعالية لخسارة الوزن بسهولة ، ومثبطات الشهية الطبيعية مثل الشاي الأخضر والكافيين
فهي مفيدة لإنقاص الوزن .
يعتبر تناول قطعة من الثلج من الأشياء التي تسيطر على الجوع ، ووسيلة سهلة لإنقاص الوزن ، لذلك عليك تناول مكعب ثلج مع كل وجبة .
ومن الممكن أن تكون مكعبات الثلج غير صحية للأسنان ، لذلك بإمكانك استخدام الثلج المجروش لسهولة الابتلاع .
ولكن عندما تشعرين بفقدك للوزن فعليك التوقف عن تناول مكعبات الثلج ، لأن الكثير من مكعبات الثلج مضرة للأسنان .
آخر تعديل همسة وفا يوم 10-17-2012 في
11:37 PM
.
إحصائية مشاركات »
المواضيـع :
[
+
]
الــــــردود :
[
+
]
بمـــعــدل :
2.64 يوميا
همسة وفا
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها همسة وفا