![]() |
|
#1
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||||||
|
ينص* بعض خبراء الص*ة أن يضيف مرضى السكري اللوز يوميا إلى علاجهم الرامي إلى ضبط مستوى السكر في الدم ،
مؤكدين أن هذا ينطبق على كلّ من يرغب في تخفيض وزنه. ويضبط اللوز الارتفاع ال*ادّ الذي يليه انخفاض *اد لمستوى السكر في الدم ، والذي ي*صل عادة بعد تناول الكاربوهايدريت المكرر مثل ذلك الموجود في الخبز الأبيض. وقد أظهرت دراسة نُشرت في مجلة metabolism أنه كلما زادت كمية اللوز الذي تناولها مرضى السكري بعد الطعام ، خفّ تلاعبُ مستوى السكر لديهم. ويس*ق اللوز ما يُعرف ب”مقاومة الإنسولين” عندما تبدأ الخلايا المغمورة بالغلوكوز برفض الإنسولين المسؤول عن ت*ويل السكر إلى طاقة ، وهو ما ي*مِلُ الجسدَ على إنتاج الإنسولين بمستويات عالية جدا. فتناول كمية وافرة من اللوز بعد الأكل يرفع *ساسية الجسد من الإنسولين ، ويجعل الخلايا تستقبله بر*ابة ، وهذا يؤمن فترات را*ة اطول للبنكرياس. وبالإضافة إلى تأثيره على السكر وتركيزه في الدم يُذيب اللوزُ الدهونَ ويسهم في خفض الوزن |
|
|
#2 | |||||||||
![]()
|
يُذيب اللوزُ الدهونَ ويسهم في خفض الوزن
سب*ان الله هذا وهو ي*توي على الدهون وسعراته ال*رارية مو شوية عافاج ربي غالية عالطر* القيم |
|||||||||
|
|
|
#4 | |||||||||
![]()
|
|
|||||||||
ادرڪ بـ أن لي بصمـہ ابداع | مختلفـہ مهمآ ζـآول الڪثير تقليدهآ ,,!
|
|
|
#5 | |||||||||
![]()
|
|
|||||||||
ادرڪ بـ أن لي بصمـہ ابداع | مختلفـہ مهمآ ζـآول الڪثير تقليدهآ ,,!
|
![]() |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لمرضى, مفيد, الموز, السكري, تناول, جداً, يومياً |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لهذه الأسباب ا*ذروا تناول الموز مباشرةً بعد البيض | دلوووول | الصــــــحه | 1 | 05-09-2015 12:30 AM |
| خاص للبنات فقط..........خاص جداً جداً** | زهورة | حــــــواء | 16 | 03-14-2009 06:58 PM |
| بشرى لمرضى السرطان...؟ | صمت الرمال | الصــــــحه | 2 | 12-28-2007 10:06 PM |
| ثيم رائع جداً جداً | وردة أمل | الكمبيوتر والقنوات الفضائيه | 5 | 02-12-2007 09:33 AM |
| الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري | photoshop | الصــــــحه | 10 | 06-16-2005 08:28 PM |
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1