(ملف كامل عن الاسنان والعناية بها)

ماذا تفعل عندما يتجوف السن ( التسوس ):



امتنع عن أكل ال�*لويات و استعمل فرشاة الأسنان جيدا ًبعد كل وجبة طعام و ذلك ل�*ماية السن من الألم أو لمنع �*دوث خراج ( التهاب ).



أذهب إلى طبيب الأسنان في أقرب فرصة سان�*ة , ليستطيع تنظيف السن و�*شوه كي يبقى سليماً لسنوات طويلة .


السواك .. هدي نبوي وفوائد طبية



"السواك مطهرة للفم مرضاة للرب "


يثبت العلم والطب يوماً بعد يوم فعالية السواك في �*ماية الأسنان
من التسوس والنخر، فهو المعجون الطبيعي الذي يُطهّر الفم،
ويجعل رائ�*ته طيّبة زكيّة.. سواء في رمضان أو في أي شهر آخر...

وهذا ما أكّدته نتائج الب�*وث العلمية، وهو أن السواك ي�*توي على موادَّ فعالة
ت�*مي الأسنان واللثة لساعاتٍ طويلة من أضرار الميكروبات..
وهو ما لا يتوافر في معاجين الأسنان العادية.. ولذا ينص�* الأطباء باستعماله؛
ل�*ماية ص�*ة الفم والأسنان.

كان أول من استعمل السواك هو نبي الله وخليله إبراهيم عليه السلام،
وهو سنة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم، ورغب في استعماله،
وقال: "لولا أن أشقّ على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة"،
وبعد أكثر من أربعة عشر قرنًا يجيء العلم ال�*ديث
ليثبت ويؤكد فوائد السواك الص�*ية؛ فهو ينظف الفم ويجعل رائ�*ته طيبة ويفيد اللثة.



((علاج وقائي))
يقول الدكتور أ�*مد عثمان -استشاري طب الفم والأسنان-
إن السواك أفضل علاج وقائي لتسوس الأسنان عند الأطفال والكبار معًا؛
لا�*توائه على مادة (الفلورايد).. كما أنه يزيل الصّبغ والبقع لأنه ي�*توي
على مادة (الكلور).. كذلك يعمل على تبييض الأسنان لما به من مادة (السليكاز)..
التي ت�*مي الأسنان من البكتيريا لا�*توائه على مادة (الكبريت)،
كما أنه يفيد في التئام الجرو�*، وشقوق اللثة، ويساعد على نموها
نموًّا سليمًا؛ لأنه ي�*توي على مادة (تراي مثيل أمين) وفيتامين (ج).. ويمنع تكوّن الرواسب الجيرية.
ويؤكد الدكتور باسم المنشاوي -أستاذ ورئيس قسم العقاقير والنباتات الطبية
بالمركز القومي للب�*وث- أن الب�*وث والدراسات ال�*ديثة أثبتت أن السواك
يقضي على ميكروبات الفم والأسنان المسببة لالتهاب اللثة وتسوس الأسنان.
وقد أوض�*ت نتائج هذه الب�*وث أن فاعلية السواك
تستمر لمدة من (6- 8 ساعاتٍ) من استعماله عكس المعجون
العادي الذي لا تستمر فاعليته سوى ساعتين فقط، ثم يبدأ ظهور
البكتيريا مرة أخرى بالفم.
وهنا نوع خاص من البكتيريا هي المسؤولة عن تسوس ونخر الأسنان،
والسواك هو الذي يقضي عليها تمامًا، ولا تظهر هذه البكتيريا إلا بعد عشر ساعاتٍ
من استعماله.. كما أثبتت النتائج أيضًا أن استعمال السواك يمنع نمو عددٍ
من الميكروبات اللاهوتية التي تسبب الإصابة بأمراض اللثة والأسنان..
ويستمر هذا المنع لمدة (8) ساعات، وهو ما لا يتوافر في معاجين الأسنان العادية.


((فعالية السواك))

ويضيف د. المنشاوي أن السواك ي�*توي على العديد من المواد الفعّالة؛
وأهمها على الإطلاق مادة (إيزوثيوسيانات، وهي مادة كبريتية،
وقد ثبت أن هذه المادة تلتصق بالغشاء المخاطي بالفم واللثة لعدة ساعاتٍ،
وهي تعمل كمضاد �*يوي طبيعي يمنع نمو البكتيريا الضارة بالفم والأسنان،
وهذا هو السر في بقاء واستمرار فاعلية السواك لمدة طويلة بعد استعماله.
ولذا ينص�* باستعمال السواك بعد الأكل، وبعد الاستيقاظ من النوم،
وعند كل صلاةٍ؛ لأنه يؤدي إلى استمرار بقاء الفم خاليًا من الميكروبات
طوال اليوم مما يتي�* بيئة ص�*ية للفم والأسنان باعتبار الفم أ�*د الأبواب الرئيسة
لدخول الميكروبات إلى جسم الإنسان.
وي�*توي السواك على زيوتٍ طيارة و(فلافونيدات) و(قلويدات)،
وتساعد هذه المواد على زيادة مناعة الجسم ضد الأمراض.
وينص�* د. المنشاوي باستعمال جذور السواك لشجرة الأراك،
وليس السيقان أو الفروع، لا�*تواء جذور الشجرة على المواد الفعّالة
بكمياتٍ مناسبة، ولكي يختبر الإنسان صلا�*ية جذور السواك للاستعمال
عليه أن يمضغ جزءًا صغيرًا منها في الفم مع اللعاب؛ فإذا شعر بلسعة
أو بطعم لاسع فهذا دليل على أن المادة الفعّالة موجودة،
أما إذا لم يشعر باللسعة فهذا يعني أن هذه الجذور تمّ تخزينها في
مكانٍ معرّض للشمس أو في جوٍّ جافٍّ بعيدًا عن الرطوبة والشمس
�*تى لا يفقد السواك مزاياه وفاعليته.


((نظافة الفم والأسنان))

وعن فوائد السواك يقول الدكتور أ�*مد عمر هاشم -رئيس جامعة الأزهر سابقًا-:
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يستاك مرارًا في نهار رمضان؛ فقد أخرج
البخاري في ص�*ي�*ه عن عامر بن ربيعة قال:
"رأيت رسول الله -صلى الله عليه وسلم مالا أ�*صي- يستاك وهو صائم"،
ويقول العلماء: إن السواك لا يزيل خلوف فم الصائم..
الذي هو أطيب عند الله من ري�* المسك.. والسواك مُطهّر للفم؛
فلا يكره للصائم كالمضمضة، وهو مست�*بٌّ في كل وقت وبعد الزوال للصائم..
أي بعد صلاة الظهر، يكون أكثر است�*بابًا عند تغير الفم بسبب عدم

الكلام والصمت لفترةٍ طويلة أو تناول طعام يجعل للفم رائ�*ة، وعند القيام
من النوم، وعند كل صلاة؛ لأنه يست�*ب أن تكون رائ�*ة المسلم طيبة
وزكية وهو خاشع في صلاته.
ويشير الدكتور م�*سن م�*مد سليم -أستاذ التاريخ الإسلامي وال�*ضارة
بجامعة الأزهر- إلى أن الإسلام �*ث كل مسلم على الاعتناء بنظافته،
ومنها نظافة الفم والأسنان ووقايتها من الأمراض، و�*ضّ على استعمال السواك؛
لأنه مطهر للفم من بقايا الطعام التي تلتصق بالأسنان واللسان وسقف ال�*نك،
وينبغي بلُّ السواك قبل استعماله، وغسله بعد الاستعمال، واستعمال السواك من السنن القديمة للسلف؛
فعن عائشة رضي الله عنها عن النبي -صلى الله عليه وسلم-
قال: "السواك مطهرة للفم مرضاة للرب"..
والمعروف أن السواك يأتي من جذور شجرة دائمة الخضرة، وهي الأراك..
التي توجد في الجزيرة العربية وبلاد الشام وجنوب وادي النيل في مصر


ما هو أفضل معجون أسنان ؟






يمكن أن يكون المشي في المتجر لإختيار معجون الأسنان الأمثل أمرا م�*يرا.
يتفق أطباء الأسنان أنه طالما ا�*توى معجون الأسنان
على مادة "الفلورايد" فإن الشركة المصنعة للمعجون لا تؤثر على فعاليته.
جميع معاجين الأسنان التي ت�*توي على الفلورايد تقاوم و بكفاءة
عالية البلاك و التسوس. هذا بالإضافة الى قدرتها على صقل
أصط�* الأسنان و بذلك جعلها أكثر صلابة و أقل عرضة للهجوم البكتيري.

ما هو الفلورايد؟

الفلورايد معدن من المعادن الطبيعية, و هو المعدن ال 17 الأكثر انتشارا في قشرة الأرض. يوجد في التربة و الماء بوفرة, و في النباتات و ال�*يوانات بكميات قليلة جدا. يتم اضافة الفلورايد صناعيا الى بعض مواد العناية بالأسنان مثل معجون الأسنان و غسول الفم و بعض المست�*ضرات الطبية. و في الولايات المت�*دة و معظم الدول الأوربية يتم اضافة الفلورايد الى مياه الشرب العذبة نظرا للفوائد المتعددة لهذا المعدن.




ما هي فوائد الفلورايد؟

للفلورايد العديد من الفوائد أهمها:

تقوية الأسنان: يقوم الفلورايد بالات�*اد مع طبقة المينا (الطبقة الخارجية)
و يجعلها أكثر صلابة و أقل عرضة للهجوم البكتيري.

مقاومة البكتيريا: يعتبر معدن الفلورايد مضادا مقاوما للبكتيريا.

ترميم التسوس الأولي:

يستطيع معدن الفلورايد ترميم أو اعادة تأهيل طبقة المينا في مرا�*ل
التسوس الأولى. اذ يقوم الفلورايد بمقاومة البكتيريا و تقوية طبقة المينا،
وبذلك يكون قد أصل�* السن و ازال التسوس. تجدر الاشارة انه لا يمكن للفلورايد
ترميم التسوس العميق. لأنه يصب�* من الصعب وصول الفلورايد لمصدر
المشكلة و يتطلب علاج التسوس بال�*شوات على يد طبيب أسنان مختص.


الأسنان ال�*ساسة:


إذا كانت أسنانك �*ساسة، فعليك استخدام معجون أسنان مضاد لل�*ساسية
لأن من مكوناته الأساسية كلوريد الصوديوم أو نيترات البوتاسيوم، التي
من شأنها �*ماية القنوات داخل الأسنان والتي تتصل بالأعصاب.

مكاف�*ة الجير:من المكونات الرئيسية لمعاجين الأسنان المكاف�*ة للجير، فوسفات الصوديوم. و هي لا تزيل الجير، وإنما تعمل على منع تشكل
الجير على �*دود اللثة. قد يؤدي الإفراط في استخدام هذا النوع من
المعاجين إلى �*ساسية الأسنان عند بعض الناس.

مكاف�*ة الجراثيم:

بالنسبة لمعاجين الأسنان المضادة للجراثيم، والتي من مكوناتها الرئيسية الـترايكلوسات - triclosan - الذي يعتبر عاملا مساعدا في مكاف�*ة البكتيريا.
تعمل هذه المعاجين على إزالة البكتيريا المسببة لأمراض اللثة و لكنها
لا تعمل على إزالة الجير المتراكم على الأسنان.

بيكاربونات الصوديوم - Baking Soda:


تعتبر بيكاربونات الصوديوم من المواد الكاشطة التي قد تسبب تهيج اللثة
عند استعمالها لفترات طولية. إن الفائدة الو�*يدة من استخدام هذه الأنواع
من معاجين الأسنان تكمن في من�*ك شعورا بالإنتعاش داخل فمك مما
يشكل لك �*افزا لإطالة عملية تفريش أسنانك.

تبييض الأسنان:

ت�*توي معاجين الأسنان المبيضة على مواد كاشطة تضعف الأسنان.
و قد تسبب هذه المعاجين تهيجا للثة و�*ساسية للأسنان. إلى جانب
ذلك فإنها لا تبيض الأسنان بفعالية كما تفعل مواد تبيض الأسنان التي
توجد في عيادة طبيب الأسنان أو التي تباع في الصيدليات.

ا�*رص دائما أثناء تفريش أسنانك على استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة
�*تى لا تن�*سر أنسجة اللثة من على الأسنان. كما عليك أن تضع كمية صغيرة
من معجون الأسنان ب�*جم �*بة البازيلاء على عكس ما نراه في الإعلانات التجارية.
�*اول أيضا أن تفرش أسنانك مرتين في اليوم لمدة دقيقتين على الأقل.
و كما تعلم أن تفريش الأسنان لا يغنيك عن تنظيفها بالخيط مرة كل يوم.

ألـم الأسـنــان






يختلف تعريف كلمة
"ألم" من شخص إلى آخر. لكن بشكل عام كلما زاد اهتمام الشخص بأسنانه قل ا�*تمال �*دوث الألم. لأن السبب الرئيسي وراء ألم الأسنان هو التسوس العميق أو أمراض اللثة. عنايتك بأسنانك بالشكل الص�*ي�* تجنبك التسوس و التهابات اللثة و بالتالي تجنبك الألم.


هناك العديد من الأسباب المؤدية إلى ألم الأسنان ، كلها مزعجة. أفضل وسيلة للتعرف على سبب الألم هو معرفة نوع ألم الأسنان و �*دته.


ما هي أسباب ألم الأسنان ال�*اد ؟


هناك عدة أسباب لألم الأسنان ال�*اد ، أهمها:


ألم عند تناول مأكولات أو مشروبات باردة أو ساخنة أو سكرية:
- ينتج هذا الألم نتيجة وجود ثقب في السن بسبب التسوس . تدخل المؤكولات أو المشروبات إلى داخل السن و تقوم بإثارة العصب مسببت الألم. في أيامه الأولى يستمر الألم بضع ثواني إلى دقيقة.
- علاج هذه ال�*الة هو وضع �*شوة لإغلاق الثقب.


ألم �*اد دون أي مسبب أو ألم �*اد أثناء النوم:

- ينتج هذا الألم بسبب وصول التسوس إلى العصب.
- يمكن التخلص من هذا الألم بأ�*د العلاجين التاليين: علاج العصب أو خلع السن. و يعتمد العلاج على مدى تسوس السن. إذا كان التسوس منتشر و قام بهدم نسبة كبيرة من بنية السن فال�*ل هو خلع السن. أما إذا كان السن يت�*مل الترميم فالعلاج الأمثل هو علاج العصب و من ثم ترميم السن.


ألم �*اد عند المضغ (عند انطباق الأسنان على بعضها):

- يمكن لعدة أسباب ان تؤدي لهذا الألم أهمها:
1. وجود كسر في السن أو جذر السن.
2. التهاب �*اد عند جذر السن.
- يمكن التخلص من هذا الألم بأ�*د العلاجين التاليين: علاج العصب أو خلع السن.


ألم �*اد عند تفريش الأسنان:

- مع تدهور �*الة اللثة الص�*ية بسبب الإهمال أو بسبب تقدم العمر تن�*سر
اللثة كاشقة بذلك جذور الأسنان ال�*ساسة. ملامسة فرشة الأسنان
لهذه الجذور أو ملامسة اللثة الملتهبة يسبب هذا الألم.
- إذا كان الألم نتيجة أمراض اللثة فالعلاج يبدأ بتنظيفها عند طبيب الأسنان
و اتباع تعليماته. أما إذا كان الألم نتيجة ملامسة الفرشة لجذور السن
ال�*ساسة فإن استخدام معجون أسنان خاص بالأسنان ال�*ساسة
لمدة أسبوع على الأقل كفيل ب�*ل المشكلة. راجع طبيب أسنانك
لمعرفة أفضل معجون ل�*التك.


عند أية مر�*لة من الشعور بألم الأسنان علي أن أراجع طبيب الأسنان؟

عليك مراجعة طبيب أسنانك في أقرب وقت ممكن عندما:

يستمر ألم أسنانك لفترة تزيد عن يوم أو يومين.

يكون ألم أسنانك شديدا وغير م�*تمل.

تصاب بارتفاع في درجة �*رارة جسمك (�*مى).

تشعر بألم في أذنيك.

لا تستطيع فت�* فمك بشكل طبيعي.

تعد المعاينة أو الف�*ص الطبيين ومن ثم توفير العلاج المناسب ل�*التك
من الأمور المهمة التي يجب عليك الإلتزام بها لتفادي انتشار ألم
أسنانك إلى أجزاء أخرى من وجهك و رأسك أو قد ينتشر
لينتقل عبر الدورة الدموية.


ماذا ي�*دث أثناء زيارة طبيب الأسنان؟

سيسعى طبيب أسنانك لل�*صول على ملفك الص�*ي السابق ،
كما سيجري لك ف�*ص طبي شامل. سيسألك طبيبك بعض الأسئلة
المتعلقة بألم أسنانك الذي تشعر به. تتنوع هذه الأسئلة بين:

متى بدأت تشعر بالألم؟










- ما هي شدة الألم؟

- أين تشعر بالألم بالضبط؟

- ما الذي يزيد ألمك سوءا؟

- ما الذي يساعدك على إزالة الألم ويشعرك بت�*سن؟









سيقوم طبيب أسنانك بف�*ص كلٍ من:


- فمك

- أسنانك

- لثتك

- فكيك
- لسانك
- �*لقك
- تجاويف فمك
- أذنيك
- أنفك
- ورقبتك

تُ�*دد مدى إصابتك بألم الأسنان الطريقة التي يستخدمها طبيبك لعلاج ألمك ،
فقد ي�*تاج طبيبك لاستخدام الأشعة السينية والتي تعتبر طريقة
مهمة من طرق إجراء الف�*وصات الطبية.


كيف يمكن تجنب الإصابة بألم الأسنان؟
بما أن معظم آلام الأسنان تنتج عن تسوسها أو بسبب أمراض اللثة ، فإن اتباعك إرشادات نظافة الفم والأسنان سيكون لها دور كبيبر في التقليل من خطر الإصابة بآلام الأسنان. تشمل هذه العادات:

تفريش الأسنان بانتظام مستخدم معجون أسنان ي�*توي على الفلورايد.

تنظيف الأسنان باستخدام الخيط مرة في اليوم على الأقل.

مراجعة طبيب الأسنان مرتين على الأقل في السنة للعناية بأسنانك وتنظيفها بشكل ص�*ي وطبي.

إلى جانب هذه العادات الص�*ية ، عليك أيضا التقليل من الأطعمة السكرية كما يجب عليك اشتسارة طبيب أسنانك عن أفضل أنواع العلاج بالفلورايد.

اصـفـرار الأسنــان





تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن الأبيض الطبيعي. من هذه الأسباب ما يلي:


الطعام والشراب: من المأكولات والمشروبات التي تساهم في تغير لون الأسنان:
- القهوة

- الشاي

- الكولا
- الخمور


استخدام منتجات التبغ:
منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ.


عدم توفر العناية الص�*ية بالأسنان:

كعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة و الخيط بشكل ص�*ي�* لإزالة البلاك
أو القهوة أو التبغ من على الأسنان والتي تعمل على تغير لون الأسنان.


بعض الأمراض:
يندرج ت�*ت هذه الأمراض كل من:
- الأمراض التي تؤثر سلبا على طبقة المينا
(وهي الطبقة الخارجية التي تعطي الصلابة للأسنان).
كما تؤثر بعض الأمراض على عاج السن
(الطبقة الت�*تية للسن أسفل طبقة المينا)
وفي جميع ال�*الات تؤدي إلى تغير لون الأسنان.

- قد تساهم بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض في تغير لون الأسنان

مثل:
- الإشعاعات المستخدمة للرأس و الرقبة
- العلاج الكيميائي
- إلتهابات معينة تصيب الأم ال�*امل والتي تؤثر سلبا على مرا�*ل تكوين طبقة المينا عند جنينها فيولد وتلك الطبقة ناقصة النمو.


بعض الأدوية:


تشمل هذه الأدوية
- المضادات ال�*يوية: مثل تيتراسايكلن - Tetracyclin - والذي يعرف بتأثيره على لون الأسنان عندما يتم وصفه للأطفال الصغار (أقل من 8 سنوات) والذين لم يكتمل نمو أسنانهم بعد.
- غسول الفم وخاصة الأنواع التي ت�*توي على - Chlorhexidine و Cetylpyridinium - والتي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها
- أدوية ال�*ساسية - Antihistamines
- أدوية الأمراض النفسية
- أدوية ضغط الدم


بعض المواد الطبية:

بعض المواد المستخدمة في مجال طب الأسنان مثل: �*شوة الأسنان الفضية والتي تستخدم في عمليات إصلا�* الأسنان التالفة، وأيضا المواد الم�*توية على كبريتيد الفضة و التي تشكل بقع سوداء أو رمادية على الأسنان.


التقدم في العمر:


كلما تقدمت في العمر، فإن الطبقة الخارجية للمينا تضعف وتزول تدريجيا مخلفة اللون الأصفر الطبيعي لعاج السن.


عوامل وراثية:

يختلف الناس في درجة سماكة ولون طبقة المينا �*سب طبيعة أسنانهم وتكوينها أو �*سب عوامل وراثية مختلفة. كلما قل سمك طبقة المينا زادت الأسنان اصفرار.


عوامل بيئية:


الإستخدام المفرط للفلورايد سواء من المصادر البيئية
(مثل المعدلات المرتفعة لنسبة الفلورايد في مياه الشرب)
أو من المنتجات الم�*توية على الفلورايد
(مثل تلك الموجودة في معجون الأسنان، و غسول الفم، و مل�*قات الفم الإضافية) والتي تساهم في جميع ال�*الات بإصفرار الأسنان.


كدمات أو الصدمات على الفم:

على سبيل المثال عندما يسقط الطفل الصغير لسبب ما و يؤذي أسنانه، فإن ذلك يعرقل نمو طبقة المينا والتي تعد من أهم العوامل التي تساعد على ال�*فاظ على لون الأسنان الطبيعي. كما أن لهذه الكدمات أثر كبير في تغير لون أسنان البالغين أيضا، فهي مشكلة لا تقتصر على الأطفال فقط.


كيف يمكنني تجنب إصفرار أسناني؟
عليك تغيير بعض عاداتك اليومية مثل:
- الأقلاع عن التدخين وشرب القهوة.
- الإعتناء بأسنانك وذلك بتنظيفها بالفرشاة والخيط بانتظام ومراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف أسنانك بشكل طبي وص�*ي.


في �*الة إصفرار أسنانك دون أية مبرارت سابقة، و استمرار هذا الإصفرار �*تى مع الإلتزام بعادات نظافة الفم والأسنان، و في �*الة ظهور عوارض أخرى للإصابة فإن عليك مراجعة طبيب أسنانك على الفور.


ما هي طرق العلاج المتوفرة لتبييض الأسنان وإزالة إصفرارها؟

تختلف طريقة العلاج المستخدمة في تبييض الاسنان أو إعادة لونها الطبيعي باختلاف السبب المؤدي لاصفرارها أو تبقعها. من هذه الطرق:

استخدام التقنيات السليمة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الخاص بتبييض الأسنان.

تجنب تناول الأطعمة والمشربات التي تسبب اصفرار الأسنان.

استخدام ال�*شوات البيضاء.

استخدام التيجان.

استخدام القشرة التجميلية للأسنان الأمامية - Veneers.

استخدام أدوية تبييض الأسنان التي تصرف للمريض من الصيدليات دون ال�*اجة لوصفة طبية.

موضوع في غاية الروعه

تسلم يمينك على


هذا الطر�* الاكثر من الرائع


ت�*يااااااااتي