آحمرار العين Eye Redness

احمرار العين Eye Redness
نصائح للتخلص من احمرار العينين



هل تعانى من كثرة الخطوط الحمراء ‏الموجودة ببياض عينيك ؟
إذا كنت تعانى منها . ‏فإليك ما يمكنك القيام به :

‏احم عينيك من الجفاف
بالرغم من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول
على قسط كاف من النوم ، فحاول أن تحصل على قدر من الراحة ،
إن إغماض عينيك لفترة تتراوح بين سبع وثماني ساعات
يعمل على إعادة ترطيب عينيك ، فإنها تتعرض للجفاف
إذا لم ينم الإنسان وينتج عن ذلك احمرار العيون الجافة .

‏عالج جفون عينيك

إذا كانت عيناك حمراوتين عند الاستيقاظ من النوم ،
فقد تكون المشكلة بجفنيك وليس بعينيك .
وتسمى هذه الحالة التهاب الجفون ، وهي عدوى بسيطة تصيب الجفون ،
ويمكنك علاجها بغسل جفنيك بالماء الدافئ في المساء قبل الذهاب للفراش ،
وتأكد من تنظيف الجفون حتى تتخلص من كل الزيوت
والبكتريا ومساحيق التجميل والقشور العالقة بالأهداب .

‏ابحث عن علامة الشيخوخة الحمراء


‏هناك بقعة دم في بياض عينك ، ولا يمكنك معرفة أو تذكر سببها ،
فلا يوجد تورم أو ألم أو فقدان للبصر أو أي شيء ، إذا كنت تعانى من هذه الحالة فاطمئن .
إنها حالة شائعة الحدوث ، خصوصاً إذا تجاوزت سن الأربعين وسوف تزول هذه البقعة
من تلقاء نفسها ، فليس بوسعك أن تفعل شيئاً لها ، فقطرات العين
لن تفيدها بأي شيء وستختفي من تلقاء نفسها في خلال أسبوع أو أسبوعين .
ولكن الأمر يختلف إذا لاحظت دماً يغطى إنسان العين .
في أي وقت تجد دماً داخل عينيك
- فوق إنسان العين -
فإن هذا أمر خطير وأنت بحاجة لاستشارة طبيب فورا .
‏في مرات كثيرة ، لن تتمكن من رؤية النزيف فعلاً ،
ولكن ستشعر بألم في عينيك وستعاني
من عدم وضوح الرؤية وظهور سحابة وردية اللون .
إذا ظهر عليك أحد هذه الأعراض ،
فاعلم أن هناك إصابة ما وأنك بحاجة لاستشارة طبية .



‏قلل من استخدامك للقطرات


تحتوى القطرات المصممة لتخفيف الاحمرار على
مادة تعمل على انقباض الأوعية الدموية ، ‏
فهي تزيل ‏الاحمرار بتقليص الأوعية الدموية داخل عينيك ،
مما يجعل بياض عينيك يعود إلى لونه الطبيعي بشكل مؤقت.
‏معظم هذه الأنواع من القطرات لها تأثير عكسي فيزول مفعولها خلال ساعتين ،
والمشكلة تكمن في أن الاحمرار يعود إلى أسوأ مما كان عليه في البداية .
أفضل نصيحة : قلل من استخدامك لقطرات العين .
‏


استعمل الدموع المصطنعة


هل تذهب إلى العمل وعيناك براقة ، تعود بعيون حمراء ؟
إذا كنت تعاني من ذلك .
إن الاحمرار الذي يصيب العين أثناء النهار يسبب جفاف العين .
‏فإذا كنت تعانى من هذه الحالة، ‏يمكنك استعمال دموع مصطنعة دون الحاجة
لوصفة طبيب وذلك لترطيب عينيك ، وبخلاف أنواع القطرات الأخرى ،
‏فإن الدموع المصطنعة لا تسبب انقباض الأوعية الدموية .

‏رطب عينيك

استخدم كمادات مبللة بماء بارد وضعها على عينيك بعد إغماضها .
ستعمل برودة الكمادة على انقباض الأوعية الدموية
دون أن تسبب آثارا عكسية ،
هذا بالإضافة إلى أن الماء سوف يزيد من رطوبة عينيك

آ هتمو بعنونكم الجميلهـ