مهارات الضحك

اصحك تضحك لك الدنيا
اثبتت دراسة علمية حديثة . المثل القائل .. اضحك تضحك لك الدنيا.. بتأكيد أن الضحك من أنجح العلاجات بتأثير المفيد علي القلب وقدرته على الحد من محاطر الاصابه بالسكتات القلبيه وأثبتت دراسة العلماء في جامعة ( لوما ليند ا ) في ولاية كالفورنيا الامريكية أن الاستعانة بالبرامج الكوميدية قاعد تساعد في تقليص مخاطر الاصابه بالنوبات القلبيةاذ يؤادي الضحك لرفع معدلات الكولسترول الجيد الذي يفي القلب من الامراض وقال الدكتور ( لي بيرك ) الذي قاد البحث اختيار نمط الحياة له تأثير مهم على الصحة والامراض حيث اننا أدركنا أن للتفاؤل والامل والبهجة كالضحك والمرح تداخلات سيكولوجية جوهرية ........
ولم يقتصر تأثير (العلاج ) الضحك عند الكورلسترول فحسب بل أدت لتدني معدل بروتين (c-reactive)المؤ\ي-ال\ي يرفع مخاطر الاصابه بلامراض القلبيه - نسبة 66 0\0 مقارنه ب26 0\0 للمجموعة الثانيه.....
وكانت دراسة سابقه اجرتها جامعة الامير يلاند عام 2005 قد كشفت عن فؤائد الضحك وتاثيره على شرايين الدم بتوسيعها او تمديدها على نحو صحي ...
ولكم خالص تحياتي ::
حسن 10