التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | المشرفة المميزه |
قريبا |
بقلم : |
قريبا |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
المشي السريع وطول العمر
يعتبر المشي من أفضل أنواع الرياضات وقد كشف العلماء حديثاً فوائد جديدة في درء الأمراض القاتلة وإطالة العمر....
تؤكد دراسة طبية جديدة بأن المشي السريع يزيد من احتمال العيش فترات أطول من غيرهم. ووجدت الدراسة (حسب صحيفة ديلي إكسبريس) أن الناس الذين يسيرون بسرعة أقل عرضة للوفاة المبكرة وبمعدل ثلاث مرات تقريباً من الناس الذين يمشون ببطء. وقالت إن التغييرات الطفيفة على القوة الجسدية للناس مع تقدمهم في السن يمكن أن تشير إلى مقدار الوقت الذي تبقى لهم في الحياة، كما أن اختبارات اللياقة البدنية البسيطة يمكن أن تساعد الأطباء في الكشف عن المرضى الذين أصبحوا ضعفاء قبل فترة طويلة من إصابتهم بالمرض. ঔღঔمــلـآك آلــروووح ঔღঔ |
الكلمات الدلالية (Tags) |
المشي, السريع, العمر, وطول |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل كيك الشوكولاطة السريع | سعودد | المطبخ | 0 | 04-30-2019 10:02 PM |
طريقة عمل أرز بالكاري السريع | سعودد | المطبخ | 0 | 04-30-2019 09:38 PM |
Stackry خدمة الشحن السريع والتجميع بطرد واحد | سمير رامي كمال | - الأخبار والأعلانات المتنوعه واحداث العالم | 0 | 03-05-2019 06:25 PM |
2009ويمضي عام من العمر | حسن 10 | ضفـآف حرة | 2 | 01-03-2010 05:19 PM |
العمر | ابوخالد | الجرافيكس و التصاميم | 0 | 01-17-2008 06:36 PM |
الساعة الآن 10:33 AM.
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1