التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | المشرفة المميزه |
قريبا |
بقلم : |
قريبا |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
الفرق بين النوم القليل والنوم الكثير
هناك فرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً، حيث تنال أعضاء الجسم بالليل من الراحة أضعاف ما تناله خلال النوم نهاراً، لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي، وقد اكتشف العلماء أن الغدد الضوئية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى "الميلانونين" تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عملية النوم وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء،
وصدق الله العظيم القائل: (وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً ). (وجعلنا النهار معاشا) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الفرق, النوم, القليل, الكبير, بين, والنوم |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الابتسامة والنوم المبكر من أسرار العمر الطويل… . | همسة وفا | الصــــــحه | 0 | 11-10-2015 06:19 AM |
القليل من الماء | ~حلم ~ | التنمية البشرية وتطوير الذات | 3 | 06-21-2010 08:22 PM |
أني قرأت الكثير عن الكثير عن الحب | حسن 10 | ضفـآف حرة | 2 | 04-17-2009 06:07 PM |
تغطية الرأس اثناء النوم ( مالآ يعرفه الكثير ) | بنت الاجاويد | الصــــــحه | 7 | 07-08-2008 07:08 AM |
اسلم الكثير على يد ........ | دندنة الخليج | يحكى أن | 0 | 09-27-2007 01:37 PM |
الساعة الآن 09:20 AM.
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1