اللهم صل وسلم على سيدنا و نبينا محمد وآله وصحبه اجمعين


التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 
قريبا

بقلم :

قريبا

العودة   منتديات تدلـل1 > المنتديات العائليه > الصــــــحه

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-30-2015, 09:56 PM
همسة وفا متواجد حالياً
أوسمتـــي ~
وسام المركز لأول 
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 4474
تاريخ التسجيل : Feb 2011
فترة الأقامة : 4809 يوم
أخر زيارة : 04-14-2024
المشاركات : 12,730 [ + ]
عدد النقاط : 33
قوة الترشيح : همسة وفا is on a distinguished road
افتراضي الفاكهة الداكنة تقوي جهاز المناعة





الفاكهة الداكنة تقوي جهاز المناعة


أكد الدكتور طارق رضا استشارى التغذية

على ضرورة الإكثار من الأطعمة التى

تحتوى على فيتامين "a" مثل الجزر

والبطاطا والفاكهة ذات اللون الأحمر

الداكن مثل البرقوق والبرتقالية اللون

مثل المشمش والبرتقال واليوسفى

تحتوى على فيتامين "a" بكثرة،

وذلك لأهميته فى تحفيز الجهاز المناعى

الموجود بالجلد وبالتالى يقلل من

اختراق البكتيريا له ويساعد

ايضاً على التئام الجروح.

وأشار رضا إلى أن تناول الفاكهة

بمعدل فاكهتين فى اليوم بالوان

مختلفة الى جانب تناول السلطة

يجنب الإنسان العديد من الأمراض

وعلى رأسها نزلات البرد والانفلونزا،

كما أن تناول نصف بطاطا يومياً

يقى من أمراض السرطان





رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
المناعة, الداكنة, الفاكهة, تقود, جهاز


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المناعة في الإنسان بنوته كوول الصــــــحه 4 07-09-2020 12:32 PM
اضخم موقع سؤال و جواب تقني سمير رامي كمال - الأخبار والأعلانات المتنوعه واحداث العالم 0 12-26-2019 10:47 PM
ما تقوى رجليني أقوم وأرقص له باسل متنفس الحرف 4 03-04-2010 01:06 PM
الراحة تقوي الذاكرة سارية الصــــــحه 4 02-07-2010 05:39 PM
عطور نسائية قد تقود الى العقم << انتبهوا .. باسل الصــــــحه 6 03-05-2008 11:18 AM


الساعة الآن 10:50 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1