"زبدة" تحميك من السكري

ينصح الباحثون باستخدام زبدة الفول السوداني مؤكدين أنها وصفة جيدة ..
للمحافظة على صحة المرأة.
وتؤكد دراسة أجرتها كلية هارفارد للصحة العامة
بولاية نيو جيرسي أنه يمكن للمرأة تفادي الإصابة بنوعين
من داء السكري بنسبة تزيد على 20% إذا تناولت ملعقة
من زبدة الفول السوداني أربع مرات أو أكثر خلال الأسبوع.
وقال الدكتور فرانك و هو أحد المشاركين في الدراسة و يعمل أستاذا للتغذية
وعلم الأوبئة بالكلية إنه من السهل إضافة قدر قليل من الفول السوداني
في الطعام المتوازن غذائيا كل يوم. و ينصح باستخدام زبدة الفول السوداني
بدلا لزبدة العادية. ويقول المسؤولون بالمراكز الأمريكية عن مكافحة الأمراض والوقاية
منها إن نسبة هذين النوعين من مرض السكري قد تضاعفت ثلاث
مرات خلال الثلاثين عاما الأخيرة.
وقد جمعت هذه الدراسة التى استغرقت 16 عاما
معلومات عن أكثر من 83 ألف امرأة دون الرجال. غير أن الباحثين
يقولون إن نتائج الدراسة تنطبق على الرجال أيضا.

نتمنى لكم صحه جيده

في أمان لله