اللهم صل وسلم على سيدنا و نبينا محمد وآله وصحبه اجمعين


 

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 
قريبا

بقلم :

قريبا

العودة   منتديات تدلـل1 > المنتديات العائليه > الصــــــحه

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-17-2012, 11:36 PM
همسة وفا متواجد حالياً
أوسمتـــي ~
وسام المركز لأول 
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 4474
تاريخ التسجيل : Feb 2011
فترة الأقامة : 4787 يوم
أخر زيارة : 03-23-2024
المشاركات : 12,730 [ + ]
عدد النقاط : 33
قوة الترشيح : همسة وفا is on a distinguished road
Awt4 هل تعلم ان الثلج ينقص الوزن





تناول الثلج يساعد على نقص الكثير من الوزن ، فيمكن استخدامه كنظام للتخلص من الوزن الزائد ، حيث يساعد الثلج على حرق الدهون بالجسم .
فعند تناول مكعبات الثلج يمكن حرق السعرات الحرارية والدهون من الجسم ، وهذا لأن الجسم يزيد من درجة حرارة الجليد للتكيف مع درجة حرارة الجسم .
وعند تناول الثلج فأنت لست مقيدة إلى الحد من تناول الطعام ، حيث يمكنك أكل ما تريدين ولكن مضغ الثلج بعد تناول الوجبة ، فيعتبر نظام غذائي لإنقاص الوزن بسهولة .
تناول مكعبات الثلج مع مثبطات الشهية الطبيعية هي أكثر فعالية لخسارة الوزن بسهولة ، ومثبطات الشهية الطبيعية مثل الشاي الأخضر والكافيين فهي مفيدة لإنقاص الوزن .
يعتبر تناول قطعة من الثلج من الأشياء التي تسيطر على الجوع ، ووسيلة سهلة لإنقاص الوزن ، لذلك عليك تناول مكعب ثلج مع كل وجبة .
ومن الممكن أن تكون مكعبات الثلج غير صحية للأسنان ، لذلك بإمكانك استخدام الثلج المجروش لسهولة الابتلاع .
ولكن عندما تشعرين بفقدك للوزن فعليك التوقف عن تناول مكعبات الثلج ، لأن الكثير من مكعبات الثلج مضرة للأسنان .




آخر تعديل همسة وفا يوم 10-17-2012 في 11:37 PM.
رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
الثلج, الوزن, تعلم, ينقص


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
20 طريقة فعالة تعمل على شد الجسم المترهل بعد فقدان الوزن همسة وفا الصــــــحه 2 08-13-2020 11:14 PM
20 طريقة فعالة تعمل على شد الجسم المترهل بعد فقدان الوزن همسة وفا الصــــــحه 1 07-23-2020 10:25 PM
لم يزيد أي شيء لم ينقص أي شيء حسن 10 ضفـآف حرة 1 04-15-2012 03:54 PM
الثلج بعد المطر في الصين ~حلم ~ السياحه والسفر 10 05-18-2011 03:11 PM
لعبة رجل الثلج tdll1 مكتبة الألعــــاب الألكترونيه وعالم الأفلام والمسلسلات والأنمي 3 01-29-2008 10:55 PM


الساعة الآن 09:27 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1