وصفة سريعة للتخلص من دهون البطن
قومي في الخطوة الأولى بضرب عصير 3 حبات من الليمون المقطعة مع 5 فصوص من الثوم وشرائح حبة زنجبيل في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على خليط متجانس.
في الأثناء، ضعي ليترين من الماء على نار هادئة وأضيفي 5 حبات من الليمون المقطعة إلى نصفين، انتظري حتى تصل المياه إلى درجة الغليان ثم أضيفي الخليط الذي حضرته مسبقا واتركيه يغلي لـ3 دقائق فقط ثم ارفعيه عن النار.
صفي المشروب بعد أن يهدأ واحتفظي به في زجاجة نظيفة وتناولي مقدار كوب واحد في الصباح لمدة أسبوعين.
ادرڪ بـ أن لي بصمـہ ابداع | مختلفـہ مهمآ ζـآول الڪثير تقليدهآ ,,!
آخر تعديل همسة وفا يوم
01-10-2019 في 08:52 PM.
|