اللهم صل وسلم على سيدنا و نبينا محمد وآله وصحبه اجمعين


 

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 
قريبا

بقلم :

قريبا


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-14-2020, 12:16 PM
المزيون غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 6995
تاريخ التسجيل : Jul 2020
فترة الأقامة : 1354 يوم
أخر زيارة : 08-28-2020
المشاركات : 3 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : المزيون is on a distinguished road
aca تطوير الذات والثقة بالنفس



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اول موضوع لي بالمنتدى عسى يعجبكم

تطوير الذات والثقة بالنفس:

1- الحرص على تطوير ذاتك وتنمية مهاراتك والتوسع بالثقافة والقراءة والاطلاع،
فهذا يساعدك على التحدث بثقة وعقل رزين، ولا بد أن تتميز بشيء معين كالهواية،
أو العلم لكي يلجأ لك الآخرين ويستشيرونك، فكلما زادت استشاراتهم
لك زادت ثقتك بنفسك.

2- تعلم المواجهة، حتى وإن كنت شخصية خجولة أو مترددة،
تحدث وأبدي رأيك، فكلما زاد إدلالك بآرائك زادت ثقتك بنفسك،
نسبةً للمثل الياباني "كل أمر لا يؤدي إلى الموت أقدم علية"،
والتأكد بأنكِ لست لوحدك الشخصية الخجولة، حتى الشخصيات القوية
والناجحة خجولة ولكنها تخفي خجلها، لأنها على علم بأنك لن تعلم إذا لم يظهروه لك،
واليقين بأن الخجل والخوف وضعف الثقة بالنفس هي مجرد أفكار موجودة بذهنك،
وأن الأفكار مثل العضلات تماماً كلما مرنت الفكرة كلما كبرت وقوية.

3- لابد من تكرار تعداد مميزاتك بينك وبين نفسك، وإن لم تجد اجلبها لك ونمّها.

4- معرفة بأنك أنت ملك نفسك لا ملك لأحد، لذا لا تسمح لأحد بكسرك،
ولكن بقوة الشخصية والثقة بالنفس ليست بالوقاحة، بل من قوة حوارك
وتمكنك من مناقشة الآخرين والرد عليهم، ولا تجعل آراء الآخرين تؤثر فيك بشكل سلبي،
فآرائهم تمثل تربيتهم وأخلاقهم وعلمهم، ليسوا دائما على حق.

5- الاهتمام بالمظهر الخارجي فهذا يساعد على رفع مستوى الثقة بالنفس.


 توقيع : المزيون

رد مع اقتباس
قديم 07-15-2020, 11:23 AM   #2

الصورة الرمزية antaumry

antaumry متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : Nov 2004
فترة الأقامة : 7078 يوم
أخر زيارة : يوم أمس
المشاركات : 24,284 [ + ]
عدد النقاط : 17124
قوة الترشيح : antaumry has a reputation beyond reputeantaumry has a reputation beyond reputeantaumry has a reputation beyond reputeantaumry has a reputation beyond reputeantaumry has a reputation beyond reputeantaumry has a reputation beyond reputeantaumry has a reputation beyond reputeantaumry has a reputation beyond reputeantaumry has a reputation beyond reputeantaumry has a reputation beyond reputeantaumry has a reputation beyond repute
الأوسمهـ ~
وسام الادارة ريشه 3 ريشه 2 ريشه 1 
افتراضي رد: تطوير الذات والثقة بالنفس




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشاركة مفيدة منك

الله يعطيك العافيه

وننتظر مشاركاتك القادمة


وفقك الله
 
 توقيع : antaumry



رد مع اقتباس
قديم 07-21-2020, 09:29 PM   #3

الصورة الرمزية المزيون

المزيون غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 6995
تاريخ التسجيل : Jul 2020
فترة الأقامة : 1354 يوم
أخر زيارة : 08-28-2020
المشاركات : 3 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : المزيون is on a distinguished road
افتراضي رد: تطوير الذات والثقة بالنفس




مرورك اسعدني
 
 توقيع : المزيون



رد مع اقتباس
قديم 07-28-2020, 01:55 PM   #4

الصورة الرمزية يتيم الحب

يتيم الحب غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 1138
تاريخ التسجيل : Feb 2008
فترة الأقامة : 5891 يوم
أخر زيارة : 06-14-2023
المشاركات : 244 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : يتيم الحب is on a distinguished road
افتراضي رد: تطوير الذات والثقة بالنفس




موضوع مفيد هيك
 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الذات, بالنفس, تطوير, والثقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قواعد أحمد الشقيري الخمسة للنجاح | تطوير الذات رسين المهرة You Tube ..~ .. 0 05-28-2020 09:14 PM
افضل قناة عن تطوير الذات في التلجرام سمير رامي كمال - الأخبار والأعلانات المتنوعه واحداث العالم 0 03-15-2020 10:22 PM
الثقة بالنفس همسة وفا التنمية البشرية وتطوير الذات 1 06-16-2013 08:44 PM
14 طريقة لبناء الثقه بالنفس لدى الأطفال باسل الحياة الزوجية والأطفال 5 11-05-2009 09:24 PM


الساعة الآن 03:56 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1