التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | المشرفة المميزه |
قريبا |
بقلم : |
قريبا |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
شوربة الحمص بلطحينيه
عن الوصفة: نتقدم لكم بطبخة اليوم طريقة عمل شوربة الحمص بالطحينة للدايت وحرق الدهون، فالحمص من أغني الأطعمة بالبروتين النباتي، ولذا هو يعد غذاء غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لتعويضه عما ينقصه من عناصر وفيتامينات في حالة الدايت ولذا فإليكم طريقة التحضير وممكن تقديمها كمقبلات بجانب الطعام في العزائم ايضا المقادير: * علبة زبادي * ملعقتين طحينيه * بيضه * ملعقه صغيره نشا * مرقه دجاج او لحم * حمص مسلوق * فص ثوم مهروس طريقة التحضير: 1. ضعي الزبادي والطحينة والبيض والنشا في طبق كبير واضربيهم جيدا بالمضرب إلى تمام الاختلاط ونجانس المكونات كلها 2. ثم قومي بوضع الخليط على نار متوسطة قلبيه إلى أن يبدأ في الغليان قومي بإضافة المرقة وقلبيها جيدا. 3. ضيفي بعد ذلك الحمص والثوم واتركي الشوربة لمدة 10 دقائق مع التقليب المستمر لتجانس كل المكونات ثم قومي بصب الشوربة في أطباق التقديم وقدميها ساخنة بالهناء والشفاء شوربة الحمص بلطحينيه |
الكلمات الدلالية (Tags) |
اليأس, بلطحينيه, شوربة |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل الحمص بالطحين | سعودد | المطبخ | 0 | 05-29-2019 02:07 AM |
الأمل فسحة في جدار اليأس.. | حسن 10 | ضفـآف حرة | 2 | 08-10-2012 08:52 PM |
الصلوات الخمس | قاصد | نفحآتـ إيمآنية | 1 | 11-25-2007 11:53 AM |
المناجات الخمس عشرة | الوديعة | الصــــــــــوتيات | 3 | 10-02-2007 03:51 PM |
لوعه اليأس | عازف أوتار الحب | متنفس الحرف | 2 | 10-23-2005 09:05 PM |
الساعة الآن 04:56 AM.
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1