اللهم صل وسلم على سيدنا و نبينا محمد وآله وصحبه اجمعين


التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 
قريبا

بقلم :

قريبا

العودة   منتديات تدلـل1 > المنتديات العائليه > الصــــــحه

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-23-2014, 02:28 AM   #4

دلوووول غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 3156
تاريخ التسجيل : Nov 2009
فترة الأقامة : 5292 يوم
أخر زيارة : 11-05-2023
العمر : 42
المشاركات : 22,265 [ + ]
عدد النقاط : 1371
قوة الترشيح : دلوووول has much to be proud ofدلوووول has much to be proud ofدلوووول has much to be proud ofدلوووول has much to be proud ofدلوووول has much to be proud ofدلوووول has much to be proud ofدلوووول has much to be proud ofدلوووول has much to be proud ofدلوووول has much to be proud ofدلوووول has much to be proud of
افتراضي رد: تجنب هذه الأخطاء فهي تضيع مفعول الرياضة




أهم خطأين أشوف متدرباتي يقعون فيهم
المبالغة في المجهود
أصلا" المجهود الزايد له نتيجة عكسية
كذلك عدم الأكل بعد التمرين مباشرة
مثل ما ذكرت الخبيرة المفروض الواحد ياكل لأنه تى الحرق في أعلى مستوياته يكون
 

رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
مفعول, الأخطاء, الرياضة, بيوت, تضيع, فهد, هذه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأخطاء الرمضانية.... دلوووول الصــــــحه 5 07-29-2012 02:00 AM
استودعكم الذي لا تضيع ودائعه ~حلم ~ الترحيب و لقاء الآحبةً 4 05-30-2012 12:59 PM
الرياضة والحساسية الصدرية ذكرى الصــــــحه 8 03-23-2009 09:51 PM
إلغاء إرسال الأخطاء إلى مايكروسوفت mamdouh الكمبيوتر والقنوات الفضائيه 3 05-13-2006 11:20 PM


الساعة الآن 12:19 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1