اللهم صل وسلم على سيدنا و نبينا محمد وآله وصحبه اجمعين


التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 
قريبا

بقلم :

قريبا

العودة   منتديات تدلـل1 > المنتديات العائليه > حــــــواء > المطبخ

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-22-2019, 06:08 PM
سعودد غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 6745
تاريخ التسجيل : Dec 2018
فترة الأقامة : 1972 يوم
أخر زيارة : 07-05-2019
المشاركات : 657 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : سعودد is on a distinguished road
افتراضي طريقة تحضير سلطة الخضار بالتونة




عن الوصفة:

سلطة الخضار بالتونة وصفة غنية بمكوناتها التي هي الخضار بالإضافة أنها مشبعة ومغذية.

المقادير:

* حبة بطاطا مغلية
* طماطم
* فلفل أخضر
* تونة بالزيت
* زيتون أسود
* ملح
* زيت
* خل


طريقة التحضير:

1. في وعاء نقطع البطاطا مربعات والطماطم قطع صغيرة ونقطع الفلفل.
2. ثم نضيف التونة ونضع الملح والزيت والخل ونخلطها جيدا.
3. ثم نفرغها في صحن ونضع فوقها الزيتون الأسود مقطع دوائر وتقدم.


طريقة تحضير سلطة الخضار بالتونة



رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
الخضار, بالتونة, تحضير, سلطة, طريقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية تحضير سلطة بالتونة سعودد المطبخ 0 05-30-2019 08:19 PM
طريقة تحضير سلطة الأرامل سعودد المطبخ 0 05-28-2019 07:09 PM
طريقة تحضير سلطة البانزيلانيا سعودد المطبخ 0 05-17-2019 04:12 PM
سلطة الخضار للرجيم سعودد المطبخ 0 03-27-2019 12:05 AM
طريقة تحضير سلطة الفواكه سعودد المطبخ 0 03-06-2019 09:17 PM


الساعة الآن 07:34 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1