التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | المشرفة المميزه |
قريبا |
بقلم : |
قريبا |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||||||
نصائح لصحتك
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لصحتك, نصائح |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد تناول الحبوب الكاملة لصحتك | همسة وفا | الصــــــحه | 9 | 07-23-2020 10:25 PM |
اهم نصائح حفاظ علي لاب توب | ياسر منير | الكمبيوتر والقنوات الفضائيه | 3 | 01-16-2019 10:15 PM |
عشر نصائح من اينشتاين | همسة وفا | التنمية البشرية وتطوير الذات | 4 | 08-06-2015 03:56 AM |
نصائح اسلامية | ميدو | نفحآتـ إيمآنية | 2 | 06-11-2010 12:07 AM |
نصائح مفيده | بن عبد العزيز | الصــــــحه | 9 | 10-12-2008 10:48 PM |
الساعة الآن 06:02 PM.
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1