05-20-2011, 05:48 PM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل :
Cadetblue
|
|
رقم العضوية :
4968 |
|
تاريخ التسجيل :
May 2011 |
|
فترة الأقامة :
4746 يوم |
|
أخر زيارة :
08-26-2012 |
|
المشاركات :
655 [
+
]
|
|
عدد النقاط : 10 |
قوة الترشيح :
 |
|
|
كيف احافظ ع جمال عيني
 |
|
 |
|
اولا : زيارة الطبيب و الذى سوف يقول كيف تحافظين عليهم و المتابعة اسبوعيا معه
ثانيا : فى حالة الشمس الزائده تضعين النظاره
ثالثا : عدم الافراط فى مشاهدة التلفاز و مراعاة المسافة بينك و بين التلفاز
رابعا : من ضمن الخطوات للمحافظة على عين هى القراءة الكثيرة و التى تمرن عينك على القراءة السريعة
خامسا : التفكر و التأمل فى خلق الله الذى يزيد من ايمانك و يقوى بصرك و عقلك
رابعا : تنفيذ ما قاله الله عز و جل و هو غض البصر و هو يقويه و يقوى النفس
و اخيرا و اهم شئ هو ممارسة الرياضة و التى تنشط عقلك حيث العين جزء من العقل و تقوم بتفريغ الطاقات التى بداخلك و بداخل عقلك و هى مو جات كهرو مغناطيسية |
|
 |
|
 |
|
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
العرض الشجري
المواضيع المتشابهه
