|
#1
|
|||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
![]() المقادير : - 1 كيلو سمك -زبدة -عصير ليمونة -2 فص ثوم مفروم -1 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم -2 *بة بصل مقطعة شرائ* رفيعة -150 جرام مشروم مقطع شرائ* -500 جرام طماطم منزوعة القشر -3 مكعبات مرقة الدجاج -250 جرام بازلاء مسلوقة - الطريقة : - قطعى السمك إلى قطع صغيرة ثم انقعيه فى عصير الليمون والثوم والفلفل والمل* لمدة ساعة -اقلى البصل فى الزبدة ثم أضيفى إليه الطماطم ومكعبات مرق الدجاج و 3 كوب ماء - أضيفى المشروم والبازلاء واتركيهم على النار لمدة 10 دقائق -اقلى السمك فى مقلاة أخرى *تى تصب* بنية اللون -أضيفى قطع السمك المقلية إلى الخلطة السابقة واتركيهم على النار لمدة 10 دقائق اخرى -زينى طبق السمك بالبقدونس المقطع
![]() |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| السمك, بالطماطم, حدوث |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بيض بالطماطم والجبن للفطور | سعودد | المطبخ | 0 | 07-03-2019 03:22 PM |
| فيتوتشيني الدجاج بالطماطم والري*ان | سعودد | المطبخ | 0 | 06-07-2019 04:29 PM |
| يخنة بطاطس بالل*م | سعودد | المطبخ | 0 | 03-29-2019 03:47 AM |
| شوربة العدس بالطماطم | سعودد | المطبخ | 0 | 03-23-2019 04:32 PM |
| التفاؤل .. هل يقلل خطر *دوث أمراض القلب؟ | سارية | التنمية البشرية وتطوير الذات | 5 | 02-09-2010 12:22 AM |
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1