فوائد الهيل للص�*ة

ballyep






1_وجد البا�*ث .. ألان فوستر .. من جامعة كاليفورنيا في الولايات المت�*دة أن هناك 15 مركبا في الهيل يمكنها أن ت�*ارب الجراثيم والأ�*ياء الدقيقة التي يمكن أن تؤذي الإنسان..

ومن تلك الجراثيم العقاديات المكورة الموجودة في الفم التي يمكن أن تسبب تنخر وتسوس الأسنان والتهابات اللثة وما �*ول الأسنان

2_كذلك يكاف�* الهيل بكتيريا جلدية لها دور كبير في �*دوث �*ب الشباب ..

فتلك البكتيريا تطلق أنزيما خاصا يؤثر في الأ�*ماض الش�*مية الموجودة في الجلد وبالتالي تؤدي إلى �*دوث التهابات جلدية و�*دوث �*ب الشباب.. وهذا النوع من البكتيريا �*ساس على غسولات الهيل ، ويمكن أن تتراجع ال�*الة وتخف الدمامل أو النتوءات الجلدية إذا ما خضع الإنسان لغسولات يومية متعددة من الهيل

3_كذلك وجد أن للهيل فوائد في مكاف�*ة بعض الفطريات التي تسبب قشرة الرأس ، أو نخاليه الرأس ، ويمكن تخفيف قشرة الرأس باستخدام غسولات من الهيل لتنظيف الرأس يوميا

4_وقد وجد أن هناك بعض المواد في الهيل تساعد على دخول الأدوية والمراهم عبر الجلد وتسرع من تأثيرها

5_ويرى بعض خبراء الأعشاب أن الهيل قد ينافس الأدوية المضادة للالتهاب لأنه يقوم بالمهمة من دون كسر التوازن الموجود بين الجراثيم المتعايشة مع جلد الإنسان والجسم بشكل عام.

6_أشارت بعض الدراسات ال�*ديثة إلى أنه يمكن استخدام الهيل مع الشاي الأخضر من أجل الوقاية من الذب�*ات القلبية و السكتات الدماغية

7_كما أن المركبات الموجودة في الهيل والشاي الأخضر يمكن أن تخفض نسبة الكولسترول في الدم

8_ويمكن أن يؤدي الهيل إلى استرخاء في العضلات الملساء والت�*ريض العصبي في منطقة ال�*وض ، وبالتالي يمكن اعتباره مقويا جنسيا لدى بعض الناس


لكن....

لو�*ظ أن تناول الهيل بكميات كبيرة يمكن أن يزيد من.. �*موضة المعدة و�*دوث بعض التخريش في الأغشية المخاطية

لذلك يجب تناول الهيل باعتدال خاصة الهيل الطازج لأن تأثيره أقوى من المطبوخ وبالتالي فإن إمكانية تخريش جدار المعدة تكون أعلى إذا كان طازجا


وينبغي الانتباه إلى أن هناك أنواعا متعددة من الهيل والكثير منها غير ناضج، لذلك يجب التأكد من اكتمال نضج الهيل قبل تناوله، وإلى صلا�*يته الزمنية أيضا ويجب أن ي�*فظ الهيل في وعاء مظلم لأنه �*ساس للنور ويمكن أن يفسد بالضوء الساطع كما يجب وضع الهيل في علب من البروسلين أو المعدن الذي لا يصدأ ويجب عدم وضعه في العلب البلاستيكية بتاتا لأنه ي�*توي على بعض المركبات الكيميائية التي تتفاعل مع البلاستيك وتضر بالص�*ة.
ويجب إ�*كام إغلاق الأواني التي ت�*وي الهيل من أجل إبعاده عن الرطوبة