![]() |
اكل الخوخ وفوائد
* الم*تويات: [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] - في ثمرة الخوخ كثير من السكر (*والي 9%) إضافة إلى الأ*ماض العضوية ( *مض التفا*، *مض الليمون، *مض الأوكساليك )، النشا، البكتين، البروتين (0.8%) ، إضافة إلى الفيتامينات والمواد المعدنية. * الفوائد والاستعمالات: - يقدم الخوخ للإنسان في عشرات النماذج ابتداءً بالخوخ الطازج المقدم على المائدة وانتهاء بقطع الخوخ الداخلية في صناعة ال*لويات مروراً بالمربيات على أنواعها. - أما الطب الشعبي فيعرف الخوخ على أنه مادة ملينة ومدرة للبول، ت*سّن الشهية وت*سّن عملية الهضم، تنظف الأمعاء ولها أهميتها في *الات الإمساك وأمراض المعدة والأمعاء والكلى. - والخوخ ي*مي الجهاز الهضمي من المشاكل السرطانية. - والخوخ المجفف فعال كمسهل نظراً لا*توائه على السكريات المركزة ربما، وي*توي أيضاً على كميات من المواد المانعة للتأكسد. وعلاوة على ذلك فإن تناول الخوخ ي*مي الجسم من "الخلايا الجذرية". - وأخيراً لا بد من الملا*ظة بأن الخوخ المجفف غني بالمواد المعدنية ( ترتفع النسبة عن مثيلتها في الخوخ الطازج نتيجة تبخر الماء ). [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] * طريقة الاستهلاك: - يتم استهلاك الخوخ كوجبة خفيفة ( ال*صة الغذائية تساوي 3 وجبات تقريباً )، ويمكن اضافته إلى رقائق الذرة. - ويدخل الخوخ في عدة وصفات فهو يشكل جزءاً من سلطة الفاكهة ويدخل في تركيب ال*لويات وي*ضر منه الكومبوت، المربى والصلصة التي تضاف إلى الطبخ. كما ويستخرج منه العصير. |
رد: اكل الخوخ وفوائد
شكرا *لم علي موضوعك المفيد
|
رد: اكل الخوخ وفوائد
الف شكر *لوم موضوع جميل وقيم من اناملك
|
رد: اكل الخوخ وفوائد
ميدو
سارية يعطكم العافيه على مروركم |
رد: اكل الخوخ وفوائد
مافيه أ*لى من الخوخ وهو طازج
يعطيك ألف عافية مراقبتنا عالمعلومات ال*لوة والمفيدة في آن معا" |
رد: اكل الخوخ وفوائد
*قيقة فالخوخ مفيد جدا.. إلى جانب أنّه فاكهتي المفضّلة..
تشكري يا *لم عالموضوع ال*لو |
رد: اكل الخوخ وفوائد
دلووول
ترانيم يسلمو على المرور الكريم |
رد: اكل الخوخ وفوائد
صرا*ة انا ا*ب الخوخ اكل بس مو شراب
على العموم يعطيك الف عافيه |
| الساعة الآن 07:41 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir