|
الفاكهة الداكنة تقوي جهاز المناعة
الفاكهة الداكنة تقوي جهاز المناعة أكد الدكتور طارق رضا استشارى التغذية على ضرورة الإكثار من الأطعمة التى ت*توى على فيتامين "a" مثل الجزر والبطاطا والفاكهة ذات اللون الأ*مر الداكن مثل البرقوق والبرتقالية اللون مثل المشمش والبرتقال واليوسفى ت*توى على فيتامين "a" بكثرة، وذلك لأهميته فى ت*فيز الجهاز المناعى الموجود بالجلد وبالتالى يقلل من اختراق البكتيريا له ويساعد ايضاً على التئام الجرو*. وأشار رضا إلى أن تناول الفاكهة بمعدل فاكهتين فى اليوم بالوان مختلفة الى جانب تناول السلطة يجنب الإنسان العديد من الأمراض وعلى رأسها نزلات البرد والانفلونزا، كما أن تناول نصف بطاطا يومياً يقى من أمراض السرطان |
رد: الفاكهة الداكنة تقوي جهاز المناعة
طر* مفيد سلمتي
|
رد: الفاكهة الداكنة تقوي جهاز المناعة
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
رد: الفاكهة الداكنة تقوي جهاز المناعة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الرومانسيه [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] طر* مفيد سلمتي لكِ آلشكر وآلإمتنآن لمروركِ على متصف*ي ولمستك آلرآئعه عليه لآهنتي ولآهآن وجودك ت*يآتي لرو*كِ همسة وفا |
رد: الفاكهة الداكنة تقوي جهاز المناعة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا كلي لك [عزيزى الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد التسجيلللتسجيل اضغط هنا] مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه لكِ آلشكر وآلإمتنآن لمروركِ على متصف*ي ولمستك آلرآئعه عليه لآهنتي ولآهآن وجودك ت*يآتي لرو*كِ همسة وفا |
| الساعة الآن 07:34 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir