أفادت دراسة استرالية بأن تناول ثمرة برتقال يومياً يسهم في تجنب الإصابة بكثير من الأمراض، فالبرتقال غني بالماء والسكر والفيتامينات والأملا�* القلوية التي ت�*افظ علي شباب الخلايا وهو مانع للأكسدة نظراً لإ�*توائه علي مادة "البيوفلافونيد" التي تطهر من الميكروبات.

وأوض�*ت الدراسة أن وجود مادة في قشور ال�*مضيات تؤدي إلى خفض الكوليسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغابة وثمرة البرتقال مفيدة في تنشيط الدورة الدموية وتعمل علي زيادة امتصاص ال�*ديد‏, مما يؤدي إلى رفع معدل مستوي ال�*ديد في الدم، كما يساعد البرتقال في زيادة النشاط وال�*يوية ويعتبر علاجاً فعالاً في �*الة الرش�* والأنفلونزا، طبقاً لما ورد "بجريدة الأهرام".

وأشارت الدكتورة سهي نورالدين استشارية امراض الكبد والجهاز الهضمي بقصر العيني، إلى أن البرتقال يساعد في تجفيف التوتر والضغط العصبي المصا�*ب للعمل وظروف ال�*ياة العصرية، مؤكدة أن شرب نصف كوب من البرتقال كل صبا�* يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية فضلاً عن دوره المعروف في الم�*افظة علي ص�*ة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كما يعد مصدراًً مثالياً للكالسيوم والبوتاسيوم.