عزيزي // آدمـ

أقدمـ بين يديكـ اليومـ ملف كامل للعنايه ببشرتكـ ..

فالأعتناء بالبشرهـ ليس قصراً على �*واء فقط ..

أتمنى لكمـ الإفادهـ ..


عزيزي .. هل سألت نفسكـ يوماً ماهو نوع بشرتكـ .. ومالمناسب لها من كريمات ..

البشرهـ أنواع ..

سنبدأ بالترتيب ..





أنت م�*ظوظ , إذ تبدو بشرتك متساوية وخالية من المشاكل كل مات�*تاجه هو كريم مرطب ي�*توي على مرش�*ات شمسية..

لل�*د من عوامل الشيخوخة التي تسببها العوامل البيئية لكن إختر مرطبا سائلا غير دهني لأن الصيغة الكثيفة تؤدي

إلى إقفال المسامات الجلدية جرب :

soin complet sion vitamine & filtres UV من Nivea for men






تعاني من إفرازات زخمية إي دهنية مص�*وبة بلمعان مزعج أشبه بطلاء زيت خصوصا في

المنطقة الوسطى للوجه (تي-زون) التي تشمل الجبين , والأنف , والذقن . وهي معرضه

لظهور الشوائب مثل البثور والرؤوس السوداء وتبدو مساماتها واسعة للعناية ببشرتك

الدهنية عليك أولا الإهتمام بنظافتها لمنع ظهور البثور عليها , إختر غسولا منظفا للوجه

بتركيبه هلامية وأستخدم المقشر المزيل للخلايا الميتة مرة أو مرتين في الأسبوع إذا شعرت

أن بشرتك في �*اجة إلى الترطيب إستخدم مرطبا خاليا من الدهون من النوع الذي يمتص

فائض الإفرازات الدهنية ويترك البشرة نظيفة وغير لامعة .

إستخدم :

Paco Rabanne Pour Homme Eue No Shine

من : Hydrating-Anti Stress Facial SkincarePaco RABANNE

و oIL cONTROL mOISTURIZER Algae Extracts

من : Nivea For Men & Vitamin care





تبدو البشرة الجافة مشدودة وغير مرنة ومسماتها غير واض�*ة..

وقد يشعر من يتمتع بهذا النوع من البشرات بالوخز أو الانوعاج بعد ال�*لاقة..

أو غسل الوجه وغالبا مايعاني من التقشب والتقشر وبروز تجاعيد خفيفة..

كذلك تبدو علامات التعب والخشونة ظاهرة عليها خصوصا وأنها لاتعكس الضوء..

في شكل جيد فإذا كنت تعاني من جفاف بشرتك ننص�*ك بإقتناء مست�*ضر غني الترطيب ..

له مفعول مهديء وننص�*ك بشرب لترين من الماء يوميا عدا السوائل الأخرى..

للم�*افظة على مستوى الرطوبة في البشرة تجنب رغوات ال�*لاقة ومختلف الصابون..

واعتمد إلى إستخدام مست�*ضر التقشير Facial scrub مرات عدة ..

في الاسبوع لإزالة الخلايا الميتة عن سط�* البشرة شرط إختيار مقشر ناعم مثل: Razor

Defense Daily Face Sccrub من Neutrogena Men وإتباعه بقناع غني الترطيب ..

من الكريمات المهدئة والمرطبة للبشرة جرب :

Men Expert Stop Rides Soin Hydratant Anti-Rides D'Expression Bos Welox <<--- مرطب مضاد للتجاعيد التعبيريه

أو

Men Expert Energetic Soin Hydratant Anti-Fatigue Vitamine C

مرطب غني بالفيتامين C لتنشيط وإشراق الملام�* الشا�*بة والمتعبة كلاهما من L'Oreal

أو

Razor Defense Face Lotion Moisturize And Heals Dry SKIN << - - مرطب وهديء للبشرة بعد ال�*لاقة






من أكثر البشرات شيوعا تجمع بين خصائص البشرة الدهنية والجافة معا..

لأنها تبدو زيتية عند الجبين والأنف والذقن وجافة عند الخدين ..

تجنب استخدام المست�*ضرات القاسية أي التي تؤدي إلى جفاف البشرة..

إختر تركيبة مرطبة وغير دهنية ب�*يث لا تثير البشرة خصوصا إفرازاتها الزهمية..

جرب المست�*ضرات التي تعيد التوزان إلى البشرة أو إستخدام مست�*ضرين مختلفين..

وا�*د لضبط الإفرازات الدهنية في وسط الوجه أو " تي -زون " ..

وآخر لترطيب الملام�* الجافة ت�*ديدا الخدين ..





إن فيش المست�*ضرات العناية الخاصة بالرجال المتوافرة في الأسواق يجعل الاختيار صعبا..

دون الاطلاع على خصائص وتأثيرات كل مست�*ضر..

إليك دليل الأساسيات لبرنامج عناية متكامل مع شر�* �*ول فوائد كل مست�*ضر:



هو نوع من الهلام الخالي من الصابون يعمل على إزالة الأوساخ والجراثيم والإفرازات

الدهنية الزائدة دون أن يؤدي إلى جفاف البشرة ..

لماذا ؟؟

لأنه ي�*افظ على نظافة بشرتك ويمنع إنتشار الرؤوس السوداء والبثور والبقع..

ويسيطر على اللمعان الم�*رج كما أنه ينعم وبر الوجه ويضيق المسامات الواسعة..

ماي�*د من آلام ال�*لاقة

متى نستخدمة؟؟

إستخدمه صبا�*ا ومساءا فهو يستأثر دقيقة وا�*دة من الوقت..

ويمكن الاستعانة به أثناء الإست�*مام إستعمل غسول الوجه قبل ال�*لاقة..

واستعن به لإزالة التلوث والجراثيم عن وجهك قبل الخلود إلى النوم ..

كيف نستخدمة ؟؟

بلل وجهك بالماء ثم دلك بشرتك بكمية من الهلام لا تتعدى �*بة ال�*مص..

مركزاً على الملام�* الوسطى من الوجه ..

جرب :

Clarinsmen Active Face Wash Foaming Gel Purifying من Clarins

أو

Nivea Men Oil Control Face Wash من nivea





شبيهه نوعا ما بغسول الوجه من �*يث التركيبة والمفعول تأتي بتركيبة الهلام أو السائل..

وت�*توي على �*بيبات كروية ..

لماذ؟؟

يستخدم هذا النوع من المست�*ضرات لإزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سط�* البشرة..

والاوساخ العالقة المؤدية إلى إختناق المسامات كذلك يساعد المقشر على إشراق البشرات الكامدة ..

ويساهم في إضفاء النعومة والليونةعليها وي�*ول دون نمو الشعر الملقلوب أو ظهور نتوءات بعد ال�*لاقة ..

متى أستخدم المقشر facial scrub مرة أو مرتين في الأسبوع بدلا من غسول الوجه ؟

بلل وجهك بالماء ودلكة بواسطة المقشر ثم أشطفه جيدا بالماء الفاتر ..

إياك فرك المقشر بقوة فذلك يولد تخدشات صغيرة قد ينتج عنه ت�*سسات ..

جرب :

skin supplies for men scruffing lotion 1-1/2

أو :

clarinsmen active face scrub exfoliating gel من clarins





يساعد الكريم المرطب على إبقاء البشرة في �*الة ممتازة ويعوضها عن الزيوت التي تفقدها يوميا..

كما يؤمن لها ال�*ماية من الإعتداءات الخارجية ..

لماذا يستخدم الكريم المرطب لم�*اربة الجفاف وجعل البشرة أكثر نعومة وليونة والنوع الجيد منه ي�*ي الملام�* ؟؟

إستخدام الكريم المرطب الذي ي�*توي على نسبة مدروسة من المرش�*ات الشمسة ل�*ماية بشرتك..

من علامات الشيخوخة المبكرة التي تسببها أشعة الشمس مافوق البنفسجية ..

في الصبا�* إستخدم المرطب مباشرة بعد ال�*لاقة لمد البشرة بالرطوبة وال�*ماية..

وفي المساء إستخدم الكريم بعد غسل الوجه أو كلما شعرت أن بشرتك عطشى ..

خذ كمية صغيرة من الكريم المرطب ووزعها على كامل وجهك وعنقك بطريقة التدليك الناعم ..

وتجنب م�*يط العينين الذي ي�*تاج إلى كريم عناية خاص به ..

جرب :

skin supplise for men M lotion من clinique





هذا البلسم متوفر بتركيبة هلامية وأخرى كريمية تلطف وتهديء البشرة بعد ال�*لاقة ..

يساعد استخدام البلسم المخصص لما بعد ال�*لاقة على تخفيف �*دة ال�*روق والآلآم التي تسببها ال�*لاقة..

فإذا كانت بشرتك �*ساسة ستعاني من الإلتهابات الجلدية خصوصا عند العنق..

لكن أستخدام بلسم مابعد ال�*لاقة الذي ي�*توي على عناصر برود أو (منعشة) وملطفة للجلد ..

سرعان مايخفف من �*دة الت�*سس والا�*مرار كما يعمل على بلسمة الخدوش وترطيب البشرة بشكل جيد ..

إستخدم البلسم الملطف على الملام�* المت�*سسة مباشرة بعد ال�*لاقة

دفيء كمية قليلة من البلسم المهديء بين را�*تي يديك ووزعه �*يث ت�*تاجه بطريقة التربيت الخفيف..

جرب:

skin supplies for men post -shave healer من clinique

أو ultra-smoothing after-shave treament من lancome homme

أو paco rabanne eau soothing after shave gel من paco rabanne


مست�*ضرات لا بد منها لاكتمال البرنامج العناية المفيد للرجال :

كريم عناية مجدد لخلايا البشرة :

skin supplies for men turnarond lotion من clinique

مرطب يشد ملام�* الوجه مضاد للتلوث

clarinsmen moistrue balm firming anti-pollution
من clinique متوفر أيضا بتركيبة هلامية gel

مرطب مضاد للتجاعيد وانتفاخات م�*يط العينين يزيل الدوائ السوداء :

anti-fatigue eye treatment من lancome homme

مصل مركز بالخصائص المفيدة لم�*يط العينين ويهديء الانتفاخات :

clarinsmen undereye serum de-puff express من clinique


كريم العناية باليدين لتأمين الطوبة والليونة وترميم التجاعيد عليها :
clarinsmen active hand care من non-oily

قناع لتلميس الملام�* وإزالة مظهر التعب عن الوجه

relax mask من lancome homme

أو مست�*ضر clarinsmen fatigue fighter energizing gel من clinique





هل تعرف ؟؟

هناك ثمانية خصائص أساسية تفرق بين بشرة المرأة والرجل:

1- بشرة الرجل تفرز الزيوت بنسبة تفوق إفرازات البثور والرؤوس السوداء

2- تركيبة بشرة الرجل �*مضية أكثر من سماكة بمعدل ( 505-405) وهي أكثر سماكة بمعدل 16%

3- قد يتأثر ظهور الشيخوخة لدى الرجال لكن الآثار لا�*قا تكون أعمق بسبب الترهل والظاهر الذي يعاني منه الرجل بنسبة 25 % بين سن 30 و50

4- تدفق الدم في بشرة الرجل أقوى بنسبة 50% مقارنة ببشرة النساء وص�*وب بإمتصاص نسبة كبيرة من الأوكسجين

5- بشرة الرجل معرضة للجفاف والاجتفاف بسهولة كبيرة

6- م�*يط العينين يبدو أكثر أسودادا لدى الرجال كذلك تكون علامات التعب ظاهرة في شكل لافت

7- بشرة الرجل مكسوة بالشعر يتراو�* عدد شعيرات التي تغطي الذقن الرجل بين 6000 و25000

8- يمضي الرجل قرابة 180 يوما من �*ياتهم في �*لاقة ذقنهم ..