03-15-2019, 01:18 AM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل :
Cadetblue
|
|
رقم العضوية :
6745 |
|
تاريخ التسجيل :
Dec 2018 |
|
فترة الأقامة :
2674 يوم |
|
أخر زيارة :
07-05-2019 |
|
المشاركات :
657 [
+
]
|
|
عدد النقاط : 10 |
قوة الترشيح :
 |
|
|
هامبرجر ل*م بالخضروات
عن الوصفة:
الهامبرغر أكلة أمريكية كثيراً ما تعد من الوجبات السريعة وقد انتشرت بسرعة *تى أصب*ت من الوجبات الأساسية، تتكون من سندويتش من الل*م.
المقادير:
* 500 غ ل*م مفروم فرما ناعما
* بصلتان مبشورتان
* مل* وفلفل وبهارات وقرفة
* سمسم م*مص
* ملعقة زيت نباتي
* خضراوات متنوعة مسلوقة على البخار
طريقة الت*ضير:
1. يخلط الل*م المفروم والبصل المبشور مع السمسم الم*مص.
2. نضع عليه التوابل والمل* والفلفل والبهارات والقرفة.
3. نتركه في الثلاجة لمدة ساعة.
4. يشكل الهامبرجر على شكل أقراص مستديرة.
5. نضع عليه السمسم المتبقي ون*مر الهامبرجر في الزيت *تى يصب* لونه ذهبيا وبالص*ة والعافية.
هامبرجر ل*م بالخضروات
|