03-21-2019, 12:57 PM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل :
Cadetblue
|
|
رقم العضوية :
6745 |
|
تاريخ التسجيل :
Dec 2018 |
|
فترة الأقامة :
2712 يوم |
|
أخر زيارة :
07-05-2019 |
|
المشاركات :
657 [
+
]
|
|
عدد النقاط : 10 |
قوة الترشيح :
 |
|
|
طريقة عمل ساندويشات الدجاج باللوز والمايونيز
عن الوصفة:
وصفة اليوم هي طريقة عمل ساندويشات الدجاج باللوز والمايونيز والتي نقدمها لكي في خطوات سريعة من الأكلات الأمريكية قليلة السعرات وهي تعد من أكلات الرجيم الشهية للغاية.
المقادير:
* 3 كوب شرائ* صغيرة صدور دجاج مشوية
* ثلث كوب بصل أخضر مفروم
* ربع كوب لوز م*مص مفروم
* ربع كوب زبادي خالي الدسم
* ربع كوب مايونيز لايت
* ملعقة صغيرة إكليل الجبل طازج مفروم
* ملعقة صغيرة خردل الديجون
* ربع ملعقة صغيرة مل*
* ربع ملعقة صغيرة فلفل
* 10 شرائ* توست بني
طريقة الت*ضير:
1. امزجي كل المكونات معا ما عدا الخبز.
2. وزعي المزيج على 5 شرائ* توست.
3. اغلقي الساندويشات ب 5 شرائ* خبز أخرى.
طريقة عمل ساندويشات الدجاج باللوز والمايونيز
|