03-23-2019, 05:50 PM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل :
Cadetblue
|
|
رقم العضوية :
6745 |
|
تاريخ التسجيل :
Dec 2018 |
|
فترة الأقامة :
2619 يوم |
|
أخر زيارة :
07-05-2019 |
|
المشاركات :
657 [
+
]
|
|
عدد النقاط : 10 |
قوة الترشيح :
 |
|
|
سلطة الفلفل المشوي
عن الوصفة:
سلطة الفلفل المشوي .. *ضري طبق من السلطات الخفيفة المشوية بالفرن، بطعم تتبيلة اللبن الزبادي مع الثوم بالمذاق المميز والشهي.
المقادير:
* الكوسا : 2 *بة
* فليفلة ملونة : 6 *بات
* لبن زبادي : كوب
* الثوم : فصّان (مهروس)
* زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
* مل* : ملعقة صغيرة
طريقة الت*ضير:
1. *مي الفرن، وضعي قطع *بات الكوسا والفلفل الملون بصينية الفرن واشويها *تى يسود قشر الفلفل.
2. قطعي *بات الكوسا لشرائ*.
3. اخلطي اللبن والثوم وضعيهم جانباً.
4. أزيلي ساق الفلفل وبذوره وضعيه مع الكوسا في طبق التقديم.
5. ضعي فوق الخضار المشوية مزيج اللبن والثوم وقدميه.
سلطة الفلفل المشوي
|