Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showpost.php on line 218

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showpost.php on line 223
منتديات تدلـل1 - عرض مشاركة واحدة - طريقة تحضير صينية بطاطا بالدجاج
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 04-17-2019, 12:06 AM
سعودد غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 6745
تاريخ التسجيل : Dec 2018
فترة الأقامة : 2616 يوم
أخر زيارة : 07-05-2019
المشاركات : 657 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : سعودد is on a distinguished road
افتراضي طريقة ت*ضير صينية بطاطا بالدجاج




عن الوصفة:

صينية البطاطا هي أكلة سهلة الت*ضير، وتُعتبر من الأطباق ذات القيمة الغذائية العالية نظراً لا*تواء البطاطا على نسبة عالية من النشويّات بالإضافة إلى البروتينات، والأملا* المعدنية.

المقادير:

* كيلو من البطاطا المقشّرة والمقطّعة إلى دوائر
* *بّتان من البصل المقطّع
* ثلاث قطع كبيرة من الدجاج منظفة
* ملعقة كبيرة من الكاري
* ملعقة كبيرة من المل*.
* ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود
* ثلث كوب من الزيت النباتي
* ملعقة كبيرة من زيت الزيتون


طريقة الت*ضير:

1. نضع البطاطا المقطّعة إلى دوائر، وشرائ* البصل، وقطع الدجاج في صينيّة واسعة.
2. نضيف الكاري، والمل*، والفلفل الأسود.
3. نوزّع الزيت النباتيّ وزيت الزيتون على الخضار.
4. نضيف القليل من الماء *والي نصف كوب.
5. ندخل صينيّة الدجاج إلى الفرن لمدّة ساعة على الأقل أو *تّى تنضج.
6. نخرج صينيّة البطاطا من الفرن وتقدّم ساخنة.


طريقة ت*ضير صينية بطاطا بالدجاج



رد مع اقتباس