النبق هو وا�*د من أنواع الفواكه المشهورة في الطب الشعبي بفوائدها العديدة
فوائد النبق:
• يساعد تناول النبق على تنظيف البطن من الديدان.
• يقلل السموم في الجسم بل ويساعد على طردها.
• ي�*توي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في ت�*سين ص�*ة الجهاز الهضمي.
• يقلل الغازات والانتفاخ بالمعدة.
• ي�*توي على نسبة من مضادات الالتهابات التي تساعد على تقليل التهابات الجسم.
• ي�*مي فيتامين سي من الإصابة بأدوار الأنفلونزا المتكررة.
• يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
• ي�*مي من فقر الدم والأنيميا.
• من أفضل العلاجات التي ت�*فز الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.
أضرار النبق:
في ال�*قيقة يعرف عن النبق كونه أ�*د أهم الفواكه التي لا ت�*مل أضراراً للجسم، لكن الت�*ذير الو�*يد تقريباً الذي يخص تناول النبق، هو ألا يتناوله الأشخاص الذين يعانون من الضغط المنخفض لأنه يساعد على خفض ضغط الدم سريعاً.