ي�*توي السمسم على العديد من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة لص�*ة الانسان �*يث ي�*توي على العديد من الا�*ماض الدهنية ، الالياف ، البروتين ، الكالسيوم ،
تساعد على التقليل من الاعراض المصا�*بة لمرض الزهايمر ، يقلل من التخفيف من اضطرابات القلق الناجم ان الاجهاد ، التقليل من مشاكل الامساك ، ي�*سن من الاعراض المرافقة لخشونة مفاصل الركبة ، التقليل من خطر الاصابة بقر�*ة المعدة ، وغيرها
فوائد اكل السمسم للجنس، يساعد اكل السمسم على الم�*افظة على الص�*ة الجنسية وعلاج مشاكلها فوائد زيت السمسم للعضو الذكري:
- يعالج السمسم مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال
- يزيد من القدرة الجنسية عند الدجل
- يرفع السمسم من معدل الخصوبة عند الرجل
- يعتبر زيت السمسم منشطًا جنسياً طبيعياً للرجل
- ينشط الدورة الدموية في الجسم وذلك يؤثر إيجابًا على استمرار عملية الجماع بين الزوجين
- كما ويساعد زيت السمسم على تقوية العضو الذكري عن طريق دهنه .