الزيوت العطرية تعتبر كنز �*قيقي وطبيعي فنجدمن بينهاماهوعلاج لعيوب البشرة وأخرى علاجات نفسية وجسمية,وهي ليست للإسترخاء فقط فمنهامايساعد على تخفيف الآلآم ومنهامايساعدعلى ال�*يوية والنشاط وغيرهامن الفوائد,وينص�* ان تتجنبهاال�*امل..وكذلك الزّيوت النّباتيّةيجب أن تُسْتَخْدَم بال�*ذر ودائمًاتُخَفَّف بالماء.. تعرفي معي على انواع من الزيوت العطريةوفائدتها الجمالية:



1-زيت الري�*ان "Basil"

عندالشعوربالإرهاق اوالقلق او عندالشعور بالتعب بعد القيام بجهد في العمل فإن زيت الري�*ان

يمكن ان يوفر لك الشعوربالرا�*ه والإنتعاش فهو يساعد على الإسترخاء وتوازن الجسم,ويمكنك استعماله لتدليك الجسم اواضافه نقاط منه الى ماء ال�*مام ويمكن ايضا وضع نقاط منه في موقد زيتي لتعطيرالجو وهذا يساعد على الإنتعاش السريع .
وزيت الري�*ان يساعد ايضا على علاج عسر الهضم او انتفاخ البطن خاصه اذا كان نتيجه القلق في هذه ال�*اله يمكن مزجه مع ا�*د زيوت الاساسية وقومي بتدليك منطقةالألم تدليكاخفيفا..

فائدته الجمالية:

يمكنك تدليك كل الأماكن المعرضة لتقلبات الجومن بشرتك بخليط ي�*توي على زيت الري�*ان فهو يساعد على التخلص من البكتيريا,كما يمكنك استعماله خالصا لمعالجة لسعات الن�*ل اوال�*شرات الصغيرةفهويساعد على ازاله ا�*تقان الأنف في �*الة الإصابه بنزلات البرد اذااستعمل في �*مام بخار.
كما يجب عدم المبالغة في استعماله لفترات طويلة..

2-زيت البرجموت "Bergamot "

زيت البرجموت يصنع من قشرة ثمرةالبرجموت وهو يعطي شعورابالهدوء والإنتعاش

ويساعدعلى التخلص من التوترويمكنك استعماله للتدليك اواضافته الى ماءال�*مام. زيت البرجموت ايضا مطهر ويمكن استعماله لإزالة ا�*تقان ال�*لق ظ,قر�*ةالفم ,ومعالجةرائ�*ةالفم الكريهةاذااضيف الى ماء الغرغرة

فائدته الجمالية:

يمكن ان بساعد على معالجة �*ب الشباب فهو مناسب للبشرة الدهنية,والصداف الجلدي , وتقر�* الشفاةاذااضيف الى كريم تدليك ويوضع فوق المكان المرادعلاجه

همسة:

يمكن إضافه نقاط منه الى بخاخ الماء ورشه لتعطير كل غرف المنزل..

تنبيه:


يجب عدم استعماله قبل التعرض لأشعةالشمس ..

3-زيت خشب الارز"cedarwood "

زيت خشب الارز

يشبه رفيقيه السابقين في انه يعطي شعورا بالهدوء والإنتعاش ولذلك يمكن استعماله عند الشعور بالتوتر والا�*باط بالتدليك او اضافته الى ماء ال�*مام او بخور الغرفه,ولإن زيت خشب الارز مطهر يمكن مزجه مع زيت الصندل ويستعمل مع ماءال�*مام لمعالجةالتهاب المثانه.

فائدته الجمالية:

زيت خشب الارز من المواد القابضه لانسجه الجسم لذلك يمكن استعماله لمعالجه �*ب الشباب وكذلك يمكن استعماله لعلاج الشعر الدهني وتهيج البشره وقشره الراس فقط اضيفيه الى كريم لتدليك جلد الرأس وبعد وضعه اتركيه لمده "40" دقيقه ثم قومي بغسل شعرك كالمعتاد
همسة:
اغمري قطع صغيرةمن خشب الزان في زيت خشب الارزثم ضعيهاقرب اماكن التدفئةمن المنزل فهي تنشررائ�*ة جميلة في ان�*اءالمنزل..

4-زيت زهرةالبابونج "chamomile"

هذاالزيت له فاعليةخفيفة في التنويم فهو يعمل على معالجةالجهازالعصبي من القلق والأرق ومن نا�*يةاخرى يمكن ان يعالج الآم عسرالهضم والإسهال,استعمليه في التدليك اومع ماءال�*مام

فائدته الجمالية:

زيت زهرةالبابونج يعمل ضدالإلتهابات لذلك يمكن استعماله لمعالجة مشاكل الجلدالناتجة عن الإجهاد مثل الجفاف والإكزيماوذلك بإضافته الى ماءال�*مام
فهوملطف ولذلك ينص�* بإستعماله للأطفال وكبارالسن..

5-زيت المريمية "القصعين "clary sage "

يعمل على رفع الرو�* المعنوية

في �*الةال�*زن والإكتئاب ويمكن ان يفيد في �*الة الآم العضلات الناتجةعن الرياضةاذااستعمل للتدليك او مع ماء ال�*مام ,وينص�* استعماله كعطر للاتي يعانون من مشاكل سن اليأس وينص�* بعدم استعماله لل�*وامل..


6-زيت الاوكالبتوس "Eucalyptus " هو معروف بفاعليته في انعاش الجهازالعصبي

لإنه لاذع وقوي المفعول لذلك يمكن استعماله في �*الةالإعياءاو الصداع بإضافته الى ماءال�*مام او كبخور بإضافة نقاط منه الى المبخر الزيتي او استنشاقه في �*مام بخار وهو يساعد ايضا على ازالة ا�*تقان الأنف لذلك فهو علاجه مثالى في �*الة نزلات ت البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفيه اوالالتهاب الشعبي ويمكن وضعه فوق الجرو�* الخفيفةاوتشققات مافوق الشفاه الناتجه عن تغيرات الجو,امااذا كان الجو بارد مما يهيج عليك الآم الروماتيزم فيمكن معالجة مكان الألم بوضع كمادات دافئة من زيت الاوكالبتوس,ويجب عدم استخدامه لصغارالسن..



7- زيت الجرانيوم"Geranium"

هو شهير بأنه زيت التوازن فهويقوم بتهدئةالأعصاب ورفع الرو�* المعنويةكمايوفرالنشاط والقوه وهووا�*د من اهم الزيوت لمعالجةمشاكل سن الياس ,ويساعدالذين يعانون من سرعة خفقان القلب والإضطراب النفسي خاصة اثناءالليل خذي �*ماماقبل النوم واضيفي الغرنوقي اليه..

فائدته الجمالية:

لإنه زيت التوازن فيمكن استعماله للبشرةالجافةاو الدهنية لإنه يعمل على توازن افرازات الغددالدهنية وهو يعمل ايضا ضد الإلتهابات لمن يعانين من مشاكل �*ب الشباب المستعصية سواء في منطقةالوجه او الصدراوالظهر, ويمكن استخدامه في �*مام البخاراوفي كمادات دافئة..

همسة:

اذا كنت ممن ي�*ببن رائ�*ةالزهورفيمكنك استعماله كعطرعادي.. 8-

زيت الياسمين :


هو اكثر الزيوت فاعلية والضروريةفي توفيرالإنتعاش ورفع الرو�* المعنوية رائ�*ته الوردية الجميلةلها تاثير كبيرعلى ا�*اسيس الإنسان وتعطيك ا�*ساسابالمر�* والثقة بالنفس اذااستعملتيه خالصاكعطر .

فائدته الجمالية:

زيت الياسمين يساعد على تهدئةالبشرة الملتهبة خاصة اذا كان الإلتهاب نتيجةالقلق اوالإ�*باط استعمليه مخففالمس�* البشرة..
وزيت الياسمين يعتبر من اغلى الزيوت العطريةثمنا فيجب ان ناخذفي الإعتبارعند شرائه ان سعره ربما يساوي ثلاث اضعاف سعر بعض الزيوت الأخرى..

9 زيت اللافندر"Lavender "

زيت اللافندر من اكثر الزيوت العطريه بالنسبه لتعدد الاستعمالات وهو ا�*د الزيوت القليله التي يمكن استعمالها خالصه على البشره وهو يساعد على الاسترخاء وتهدئه النفس من الا�*باط والقلق ويزيل الارق وكذلك له فاعليه في معالجه العلل البسيطه التي تصيب مجرى البول اضيفي بضع نقاط الى ماء ال�*مام

فائدته الجمالية:

اللافندر يستعمل للإسعافات الاولية ويوضع خالصاعلى الجرو�* الصغيرة والخدوش وال�*روق البسيطة واماكن لسع ال�*شرات فيجعلها تلتئم باسرع مايمكن..
.