الآثار السلبية للمواد ال�*افظة على ص�*ة طفلك

ما الآثار السلبية التي تقع على الطفل نتيجة الإفراط في تناول المأكولات التي ت�*توي على المواد ال�*افظة؟ وما ال�*الات التي يجب الامتناع فيها عن تقديم تلك الأطعمة للطفل؟


يجيب عن هذا السؤال الدكتور طلعت �*سن سالم، أستاذ طب الأطفال و�*ديثي الولادة جامعة الأزهر، عضو الجمعية المصرية لص�*ة وسلامة الطفل وعلاج سلوك الأطفال قائلا:


بداية يجب التفريق بين الأطفال المصابين بأمراض مزمنة مثل أمراض الكبد، الكلى، تضخم الط�*ال. وهؤلاء الأطفال يجب عدم تقديم تلك الأنواع من الأطعمة لهم نهائيا كما يجب تجنب تناولها بكثرة للأطفال المصابين بفرط ال�*ركة.
أما بالنسبة للأطفال الذين لا يعانون من أمراض مزمنة فالخطر الذي تشكله تلك الأطعمة يتمثل في:



• التأثير السلبي على الشهية، وبالتالي يقل تناول الطفل للطعام الجيد مقابل طعام غير مفيد.



• تمد الجسم بسعرات �*رارية كثيرة بلا فائدة، وبالتالي تسبب السمنة وتزيد الوزن بدون أن تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية للنمو.



• بعض الأنواع مثل المشروبات الغازية والشكولاتة تسبب أرق للطفل لما ت�*تويه من نسبة عالية من الكافيين.



وبشكل عام ينص�* بعدم تقديم تلك الأطعمة للطفل في مرا�*ل مبكرة من عمره وقبل أن يكون عاداته الغذائية السليمة، وذلك �*تى لا يعتاد عليها بشكل كبير وتصب�* من عاداته الغذائية التى يصعب التخلص منها فيما بعد