 |
 |
 |
 |
||||||
 |
 |
|
 |
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|||||||
 |
|
#1
03-30-2019, 06:27 PM
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
سلطة الكينوا بالدجاج والسبانخ
 عن الوصفة: سلطة الكينوا بالدجاج والسبانخ .. خصصي على سفرتك طبق من السلطة المفيدة والص*ية والشهية في كل أسبوع، *ضرنا لك سلطة الكينوا بطعم الدجاج والسبانخ.. جربيها الآن. المقادير: * كينوا : نصف كوب (مسلوقة ومصفاة) * السبانخ : كوب (مفروم خشن) * صدر الدجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم شرائ*) * جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور) * زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة * عصير الليمون : ملعقة كبيرة * مل* : نصف ملعقة صغيرة * فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة الت*ضير: 1. اخلطي السبانخ مع الدجاج والكينوا في طبق. 2. اخلطي عصير الليمون وزيت الزيتون والمل* والفلفل الأسود. 3. صبي المزيج فوق الكينوا والسبانخ والدجاج وقلبي. 4. وزعي جبن البارميزان فوق السلطة وقدميها فوراً. سلطة الكينوا بالدجاج والسبانخ 
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الكينوا, بالدجاج, سلطة, والسبانخ |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سلطة الفيتا اليونانية بالدجاج | سعودد | المطبخ | 0 | 04-12-2019 03:16 PM |
| سلطة الكينوا مع البطاطا ال*لوة | سعودد | المطبخ | 0 | 03-30-2019 07:35 PM |
| كيف ت*ضر المعكرونة بالدجاج | سعودد | المطبخ | 0 | 03-11-2019 02:43 AM |
| صينية سويتز بالدجاج | همسة وفا | المطبخ | 5 | 06-24-2015 05:47 AM |
| أرز كــــــابلي بالدجاج | دلوووول | المطبخ | 2 | 06-04-2015 02:05 AM |
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1
العرض العادي
