من أجل ص�*ة نفسية جيدة عليك بالثرثرة

هل انت ثرثارة؟ لا تخجلي* ‬من نفسك،* ‬فالدراسات التي* ‬اجراها الخبراء النفسيون في* ‬المركز البريطاني* ‬بأكسفورد اظهرت ان الثرثرة الم�*دودة مفيدة للص�*ة لانها تطيل العمر وتغذي* ‬الرو�* وتساعد على التقارب مع الآخرين ووجد الخبراء ايضا ان الاشخاص الذين* ‬يمارسون هواية الثرثرة المعقولة من دون ان* ‬يشعروا بالذنب* ‬يملكون شبكة علاقات اجتماعية كبيرة،* ‬وغالبا ما* ‬يعيشون نمط �*ياة ص�*ي* ‬لان �*ديثهم مع الآخرين* ‬ي�*رر مشاعرهم وا�*اسيسهم ويقلل من التوتر والكبت*.‬
* ‬من جانب آخر فإن *٥٦‬٪* ‬من ا�*اديث الناس تتناول الآخرين،* ‬وامورهم الصغيرة* ‬،* ‬ذهابهم،* ‬ايابهم،* ‬سعادتهم* ‬،* ‬الاسرار التي* ‬ي�*اولون الا�*تفاظ بها لانفسهم*.. ‬والاهم في* ‬هذا الب�*ث انه اظهر ان الثرثرة مفيدة،* ‬فهي* ‬غذاء الرو�*،* ‬تطيل العمر،* ‬تقربنا من الآخرين*. ‬الاب�*اث التي* ‬نشرت اخيرا،* ‬تفيد ان الذين* ‬يمارسون هواية الثرثرة دون ان* ‬يشعروا بالذنب،* ‬وضمن المعقول،* ‬يملكون شبكة علاقات اجتماعية كبيرة*.‬
والمفاجئ ان نمط �*ياتهم* ‬يكون ص�*يا الى ابعد �*دود،* ‬باعتبار انهم،* ‬بسردهم قصص الآخرين،* ‬يطلقون العنان لا�*اسيسهم،* ‬ويبتعدون عن شر الكبت الذي* ‬يولد الامراض،* ‬وفي* ‬الاب�*اث،* ‬ان الثرثرة من الامور الاساسية التي* ‬تبعد الضغط وسمومه عن الانسان،* ‬فعندما نثرثر عن الآخرين ب�*دود،* ‬دون الاساءة،* ‬نكاف�* الانهيار العصبي* ‬والاستسلام لل�*زن*.‬
فالثرثار من الاشخاص الذين نادرا ما* ‬يصابون بانهيار عصبي،* ‬ونادرا ما* ‬يتعرضون لامراض القلب*. ‬لان الثرثار* ‬يمارس نشاطا اجتماعيا* ‬يشجعه على مشاركة ا�*اسيسه،* ‬نت�*دث عن الآخرين،* ‬ونفجر ا�*اسيسنا،* ‬فنتصل بالآخرين ونعيش ولو لفترة قصيرة �*يوان عدة*.‬
ومن جانب آخر،* ‬وبعيدا عن الامراض والمشاكل المستعصية فإن �*ياة الانسان* ‬يمكن ان تصب�* اكثر سعادة واطول اذا كانت �*ياته مر�*ة وبعيدة عن المنغصات النفسية والامراض*.‬

ت�*ياتي:وردة أمل

الصرا�*ه الثرثرا تنفكم انتو اكثر يا الجنس الناعم وخاصه عند شاي الض�*ى
نيأ..أآآآآ

شكرا على هذا الموضوع وردة أمل

هههههههههههه

اعتقد انه الكلام وال�*ديث بما يدور داخل افكارنا شىء �*لو

انه نخرج كل كلماتنا ونكون ب�*الة جيدةلكن دة مش معناة

انه نتكلم كثير لانه كمان مش �*لو

انا اتكلم مع الورقة والقلم اكثر من الاشخاص smilolw

يمكن لانى اكثر الوقت لو�*دى وكمان ما عنديش اخت ka3ie)

موضوع رائع وردة أمل

مشكورة وردة أمل .. بعدين مو �*لو تكونين انتي مع صا�*باتك او مع البنات اللي تعرفينهم و تكونون ساكتين أجل كل وا�*د يجلس في بيته بس الثرثره الزاااااااااااايده عن �*دها و اننا نسير نتكلم في توافه الامور مو زينه و انا اكرههااااااااااا ما ا�*بها و مافي ا�*د ي�*بها

يعطيييييك العافيه وردة امل
تفزلورد تفزلورد تفزلورد

سفير القلوب

�*تى لصبيان اذا تكلموا ما يسكتون
ما ادري ليش �*اطين في باكم أن أ�*نا أكثر منكم نتكلم

ولكن ..!!

شكرا لمرورك الرائع

ت�*ياتي:وردة أمل

هنا

الكلام الكثير مو �*لو
ولكن اذا سكتنا ايضا مو زين لنا

الله يعطيكِ اخت
انا فليل أتكلم مع اختي قبل ما ننام وفي النهايه نتهاوشsmilolw

شكرا لكِ لمروركِ

ت�*ياتي:وردة أمل

غلا

الجلسه مع البنات شي عجيب ولا عاد اذا كان الجنون بادي اي ثرثره تكون اي خرابيط تكون جلستنا أكبر من الثرثرة
أنسي اكبر همي

شكرا لكِ ولتواجدكِ بصف�*تي

ت�*ياتي:وردة أمل

ههههههههه اي والله صج كلامج
وانا عندي رفيجتي في الصف هلوون ما تسكت تخليج تنسين همج
وتستانسين معاها ..

ومشكووووووورة على الموضووووع ال�*لوو ..

الى عندة اخت لا زم يعرف انها مهمة كثير

ولا يتهاوش معاها وردة

الصرا�*ه انا ا�*ب اتلم بس وقت ال�*اجه و وقت السوالف والقعدات اما الكلام من غير داعي .. مالهوش داعي ..