قلة الاكل نافعة ام ضارة؟

7
7
7
7
7

7
7
7
7
7


7
7
7
7
7

.
.

.
.
.
سئل �*كيم: بما تدرك ال�*كمة؟ فقال: بقلة الأكل.

وسئل عابد: ما وجه العبادة؟ قال: قلة الأكل.

وسئل زاهد: بما ينال الزهد؟ قال: بقلة الأكل.

وسئل عالم: بما يدرك العلم؟ قال: بقلة الأكل.

وسئل بعض الملوك: بما ينال الملك الأدب؟ قال: بقلة الأكل.

وسئل بعض الأطباء: بما تنال الص�*ة؟ قال: بقلة الأكل.

وقال لقمان لابنه:
يا بني! الشبع يمنعك من نظر الاعتبار، ويمنع لسناك عن ال�*كمة، ويثقلك عن العبادة
[آداب النفس للسيد م�*مد العيناثي: ج 1 ص 189].

قال النبي (صلى الله عليه وآله):
البسوا وكلوا وشربوا في أنصاف البطون، فإنه جزء من النبوة.
[تنبيه الخواطر: ص 81].

وعن الرسول الأكرم (صلى الله عليه وآله):
من قلّ طعمه ص�*ّ (بدنه) وصفا قلبه، ومن كثر طعمه سقم بطنه (بدنه) وقسا قلبه
. [تنبيه الخواطر: ص 38 وص 456].


الإمام علي (عليه السلام):
من قل طعامه قل آلامه. [غرر ال�*كم للآمدي].

الإمام علي (عليه السلام):

أقلل طعاماً، تقلل سقاماً.
[غرر ال�*كم للآمدي].

الإمام علي (عليه السلام):
إذا أراد الله سب�*انه صلا�* عبده، ألهمه قلة الكلام، وقلة الطعام، وقلة المنام
. [مستدرك الوسائل: ج 3 ص 61].


الإمام علي (عليه السلام):
قلة الغذاء كرم النفس وأدوم للص�*ة: [غرر ال�*كم للآمدي].

الإمام علي (عليه السلام):
من اقتصد في أكله، كثرت ص�*ته وصل�*ت فكرته. [غرر ال�*كم للآمدي].

الإمام علي (عليه السلام):
من قلّ أكله صفا فكره. [غرر ال�*كم للآمدي].

أبو طالب م�*مد بن علي بن عطية المكي الواعظ،
صا�*ب (قوت القلوب) في التصوف، �*كي أنه كان يستعمل الرياضة الرو�*ية كثيراً،
�*تى قيل إنه هجر الطعام، واقتصر على أكل ال�*شائش، فكان طعامه عروق البُردي.
قيل فاخضر جلده من كثرة تناولها.
[الكنى والألقاب للشيخ عباس القمي: ج 1 ص 111].

(أقول): كما روي عن موسى (عليه السلام)
أنه اخضر صفاق بطنه من كثرة ما كان يأكل من بقول الأرض.


اتمنى لكم الفائده

في أمان لله

الاكل بأعتدال وفى اوقات منتظمة بيري�* الجسم ويفيدة أكييد

بس فيه اكلات صعب تقاوم ههههههه ذى الاسمــاك المشويــة والبيتزا و وورق العنب

رائــــــــــــــ عة دائــــــــــــــما الوديــــــــــــــــعة

لكى ا�*لى وا�*لى وردة*--

اهلين اختي الوديعه ..

بصرا�*ه انا غالباما اكل اكل معتدل و لكن ايضا في ا�*يانا ليست بقليله اكل .. كثير كثير واخرها قبل يومين تعشيت عشى ما قدرت انام بعده الا بعد ساعتين او 3 هههههههههههه

اعرف ان هذا مضر ولكن ا�*يانا على كلام هنا . .بعض الاكلات ما تتقاوم و خاصة وقت الجوع القارص .. ينسى الوا�*د نفسه

تشكرات لك اختي *--

مشكورة الوديعة على هالمعلومات القيمة