كميات السكر في الأطعمه -- صور‏

السلام عليكم ..
أسعد الله صبا�*كم / مساءكم بكل خير ..
ا�*بتي يسعدني ان اشاركم بموضوع في غايه في الاهميه
وهو يلخص كميات السكر في بعض الأطعمة (من �*لويات ومشروبات) نتناولها ولكن لا نعلم كمية السكر المختبئة فيه !

كميات السكر فى المياه الغازيه الكولا - ماونتى ديو

كمية السكر ببسكويت الاوريو

كمية السكر بال سنيكرز

كمية السكر الموجوده بالاسكيتلز

كمية السكر بالايس كريم

كمية السكر بالجيلى

يتبع

كمية السكر بالعنب الا�*مر










كمية السكر بالبرتقال -التفا�* - الموز - الخوخ - الفراوله - البطيخ - الاناناس الجزر- الذره













































كميات السكر فى الكاتشاب - الصلصه - صوص السلاطه

يتبع

كمية السكر فى السينابون










كميات ومقادير السكر فى رقائق ال�*بوب للاطفال
















كمية السكر فى مثلجات ستاربكس





















يتبع

ال�*لويات:
شوكولاته تويكس اصبعان ( 58 جم) وي�*توي على ← 9.5 مكعب سكر



شوكولاته سنيكرز كرانشر ( 40 جم ) وي�*توي على ← 5 مكعبات سكر



شوكولاته سنيكرز ( 60 جم ) وي�*توي على ← 9 مكعبات سكر



شوكولاته مارس ( 54 جم ) وي�*توي على ← 11.5 مكعب سكر



كيت كات 3 أصابع (27جم) وي�*توي على ← 3 مكعبات سكر



�*لاوة سمارتيز (40 جم) وي�*توي على ← 5.5 مكعبات سكر



شوكولاته بال�*ليب كادبوري ( 100جم ) وي�*توي على ← 10 مكعبات سكر



باونتي قطعتان ( 57 جم) وي�*توي على ← 9 مكعبات سكر



ام اند امز بالفول السوداني (49جم) وي�*توي على ← 8 مكعبات سكر



ام اند امز سادة (48جم) وي�*توي على ← 10مكعبات سكر



1 اصبع جالكسي فلوتس = 12 جم وت�*توي على ← 2 مكعب سكر



1 شوكولاته جالكسي سادة ( 47جم) وي�*توي على ← 8 مكعبات سكر



1 �*بة توبليرون بالشوكولاته البيضاء (35 جم) وي�*توي على ← 7 مكعبات سكر



1 �*بة شوكولاته توبليرون بال�*ليب (35 جم) وي�*توي على ← 7 مكعبات سكر



1 كيس سكيتلز (37.5 جم) وي�*توي على ← 9.5 مكعبات سكر



1 �*بة شوكولاته ملك واي (35جم) وت�*توي على ← 7 مكعبات سكر



ايسكريم ماكدونالدز صن داي (180مل) وي�*توي على ← 10.5 مكعب سكر



ايسكريم ميجا كلاسيك ( 110 مل) وي�*توي على ← 6.5 مكعبات سكر



المشروبات:
مظروف نسكافيه 3 x 1 (20جم) وي�*توي على ← 2 مكعب سكر


مشروب ماونتن ديو ( 355مل) وي�*توي على ← 9 مكعبات سكر



مشروب سبرايت ( 355 مل ) وي�*توي على ← 7 مكعبات سكر



بيبسي ( 355 مل ) وي�*توي على ← 13 مكعب سكر



�*ليب بالشوكولاته ( 200 مل ) وي�*توي على ← 4 مكعبات سكر



�*ليب بالفراولة ( 200 مل ) وي�*توي على ← 4 مكعبات سكر



�*ليب بالفانيليا ( 200 مل ) وي�*توي على ← 4 مكعبات سكر



سن كويك مشروب البرتقال مركز (330مل) وي�*توي على ← 40 مكعب سكر



ميريندا برتقال ( 355مل) وي�*توي على ← 7.5 مكعبات سكر



كولا (330مل) وي�*توي على ← 12 مكعب سكر



ميريندا ( 1.5 ليتر) وي�*توي على ← 37.5 مكعب سكر



مشروب البرتقال سن توب (250مل) وي�*توي على ← 11 مكعب سكر



مشروب المنجا الربيع (250مل) وي�*توي على ← 13 مكعب سكر



ميلك شيك ماكدونالدز بالفانيليا (300مل) وي�*توي على ← 10.5 مكعبات سكر



ميلك شيك ماكدونالدز بالفراولة (300مل) وي�*توي على ← 12 مكعب سكر



ميلك شيك ماكدونالدز بالشوكولاته (300مل) وي�*توي على ← 9.5 مكعب سكر


�*لويات أخرى:
معمول �*لواني صغير (baby) وي�*توي على ← 4 مكعبات سكر



1 �*بة معمول الكرامة بالشوكولاته = 25جم وي�*توي على ← 2 مكعب سكر



1 �*بة كوكيز Keebler Chocolate r وي�*توي على ← 2 مكعب سكر



1 �*بة معمول الكرامة سادة = 31 جم وي�*توي على ← 3 مكعبات سكر



3 �*بات بسكويت أوريو وت�*توي على ← 4 مكعبات سكر



دمتم بص�*ه

قمة الروعه ياروعه تسلمين

موضوع رائع
يسلموززززززز

قمة الروعه ياروعه تسلمين والله يعطيك العافية

يع ــــطيك الف ع ــــافييه

على هيك طر�*

تشكرات،،

يعطيك أـلف ع ـــآإأفيه


ع التـــوـوضي�*..ــ..

لاع ــــــــدمتكـ،،ــــ،،

قمة الروعة والي �*طته اروع