![]() |
#1
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
![]() عن الوصفة: ملعقة كبيرة من الكاتشب ت*توي على *والي خمس عشرة سعرة *راريّة، وهذا يعدّ جيّداً مقارنة مع بعض الأصناف الأخرى التي ترافق الوجبات السريعة التي نقوم بتناولها عادة، مثل المايونيز، *يث إنّ ملعقة كبيرة منه تزودنا ب*والي مئة سعرة *راريّة، ي*توي الكاتشب على أقل من عُشر غرام من الدهون لكل ملعقة كبيرة منه، إضافة إلى أقّل من أربعة غرامات من الكربوهيدرات من نفس المقدار (لكل ملعقة كبيرة). المقادير: * 1 ملعقة صغيرة مل* * 1 لتر عصير طماطم * 1/2 كوب سكر * 1/4 كوب خل * 1 ملعقة كبيرة نشا * 1/4 كوب ماء * 1 ملعقة كبيرة ثوم بودرة طريقة الت*ضير: 1. نصفي عصير الطماطم جيدا ثم نضعه على النار مع الخل والسكر والمل* والثوم البودر ونغطي الخليط ونتركه يغلي. 2. نذوب النشا في ربع كوب ماء ونضعها على الطماطم ونقلب جيدا *تى ن*صل على القوام المطلوب ويقدم بالص*ة والعافية. طريقة ت*ضير صوص الكاتشب |
![]() |
#2 | |||||||||||
![]()
|
![]()
♡~
يعطيك العآفيه طر* رائع وانتقاء جمييل دام عطائك الباذخ كل الود ♡~ |
|||||||||||
![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الكاتشب, تحضير, طريقة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة ت*ضير الكيك | سعودد | المطبخ | 0 | 05-30-2019 06:12 PM |
طريقة ت*ضير سلفا | سعودد | المطبخ | 0 | 04-09-2019 06:09 PM |
طريقة ت*ضير المكورة | سعودد | المطبخ | 0 | 04-09-2019 02:35 AM |
طريقة ت*ضير خبز الخمير | سعودد | المطبخ | 0 | 03-21-2019 04:41 PM |
طريقة ت*ضير كيك درع | سعودد | المطبخ | 0 | 03-21-2019 12:31 PM |
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1