عن الوصفة:
الرمان يتميز بمذاقه ولونه المميز وهو فاكهة خريفية مفيدة ص*يا فهو غني بالمواد المغذية المهمة وغني بالألياف أيضا والرمان مضاد قوي للأكسدة فقد وجد أن عصير الرمان ي*توي على ثلاثة أضعاف مضادات الأكسدة وي*توي أيضا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. منخفض السعرات ال*رارية ويخفض ضغط الدم المرتفع.
المقادير:
* كوبان من *بوب الرمان
* سكر *سب الرغبة
طريقة الت*ضير:
1. في الخلاط نضع الرمان ونخلطه.
2. بعد ذلك نقوم بتصفية الرمان ووضع السكر *سب الرغبة، صبي الرمان في كوب به مكعبات ثلج أو ضعيه في الثلاجة *تى يبرد.
طريقة ت*ضير عصير الرمان