قر*ة المعدة لا تأتي مما تأكله ،
بل مما يأكلك .
إنه القلق والاكتئاب والهم وال*زن
هم ما يأكلون المرء منا ! .
فالقلق يسبب توتر الأعصاب واعتلال المزاج ..
وتوتر الأعصاب ي*ول العصارة الهاضمة
في المعدة إلي عصارات سامة
تنهش جدرانها فتصيبها بالقر*ة ،
وكثيرا" من الأطباء يُرجع بعض الأمراض
كالسكر وبعض أمراض القلب وبعض أمراض المخ
إلى القلق والاكتئاب والخوف من المجهول .
إن أكثر الأخطاء التي نرتكبها في *ق أنفسنا
هي أن نُسلم هذه النفس إلى القلق والاكتئاب ومشاعرالإخفاق والإ*باط .
كثير منا يقفون مكتوفي الأيدي
أمام أول عقبة تعترض طريقهم ،
فيُسيلون الدمع مدرارا" ،
ويكتنفهم ال*زن والألم ،
وكأنهم ينتقمون من أنفسهم بالهم والأرق والاكتئاب .
وبالرغم من أن عجلة ال*ياة تدور ..
إلا أننا كثيرا ما نقف عند ل*ظات التعاسة والشقاء ،
ولا نعبرها إلى أيام السعادة والهناء ..
نأخذ نصيبنا من الألم كاملا
ولا نصبر *تى ننال *ظنا من السعادة ..
ونأكل أنفسنا في شراهة عجيبة ! .
كل البشر يواجهون مشاكل وعراقيل ،
لكن تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي ي*دد معدن الرجال ،
وعمق نضجهم .
إن مما يروى من *كم الأولين أن
( لا تغضب من شيء لاتستطيع تغييره)
إن عقبات ال*ياة لا يجب أن نقابلها بضيق وقلق ،
بل نأخذها على أنها دروس نتعلم منها .
لقد طبقت هذا الأمر في *ياتي
وهالني *جم الفوائد التي تعود علي منه ،
فكل تجربة غير موفقة هي درس ،
وأي خسارة يجب أن نأخذها على أنها مصل يقوينا ضد أزمات ال*ياة .
ودروس ال*ياة ليست بالمجان ،
لذا فلا تتأفف وت*زن *ينما تدفع تكاليف تلك الدروس ،
بل كن واعياً" نبيهاً"،
وتقبل عن طيب نفس أن تدفع الضرائب نظير ما أخذت وتعلمت .
وليكن ثأرك ال*قيقي من ملمات ال*ياة ومشكلاتها هو النجا* الكاس* ،
فلا ترضى بسواه بديلا ،
ليكن ردك على الخسائر بتكرار الم*اولة وعدم اليأس .
أماالبكاء والقلق والخوف
فتلك بضاعة قليلي ال*يلة والضعفاء ،
اتركها لهم .. ولينعموا بها .
مما راق لي
05-20-2012, 12:22 AM
لا تأكل نفسك !
رد: لا تأكل نفسك !
المواضيع المتشابهه
العرض المتطور
