 |
 |
 |
 |
||||||
 |
 |
|
 |
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|||||||
 |
|
|
|
#1
08-27-2021, 08:42 AM
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
طريقة عمل البامية سادة
البامية من الخضروات اللذيذة والمفيدة للجسم والص*ة ت*ضيرها سهل وسريع .
المكونات ؛ بصلتين مفرومة ناعمة ٣ ملاعق كبار زيت زيتون ٣ ملاعق كبار رب البندورة كوبين من الماء نصف كيلو من البامية مل* *سب الرغبة ملعقة من السبع بهارات ٤ *بات من الطماطم المقطعة الى قطع صغيرة ٥ فص ثوم مهروس طريقة عمل البامية سادة: سخني زيت الزيتون في قدر اضيفي البصل المقطع مع التقليب ثم اضيفي الثوم المل* والبهارات بعدها اضيفي البامية ثم قلبيهم جيداً بعدها الطماطم ورب البندورة *ركيهم جيداً بعدها اضيفي الماء اتركيهم على نار هادئة *تى ينضجوا تقدم مع الارز . 
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| التالية, صاحب, طريقة |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| البامية بالري*ان | هنا خالد | المطبخ | 0 | 02-14-2021 02:24 AM |
| طاجين البامية بالفرن | سعودد | المطبخ | 0 | 03-21-2019 08:47 PM |
| كيفية إعداد طاجين البامية بالفرن | سعودد | المطبخ | 0 | 03-06-2019 08:36 PM |
| ا*ذروا من دخول المنتديات التالية <<< اذا كان يهمكم .. | tdll1 | الكمبيوتر والقنوات الفضائيه | 7 | 01-21-2008 10:49 AM |
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1
العرض المتطور
