شيلوني شويه شويه مامي تعبت عليا - ملف متكامل

نمو وتطور الطفل
(قد يختلف من طفل لآخر)



الشهر الأول

يبتسم




الشهر الثاني

يصدر أصوات



الشهر الثالث

يرفع رأسه




الشهر الرابع

يت�*كم بيديه



الشهر الخامس

يتقلب


الشهر السادس

يجلس



الشهر السابع

ي�*بو


الشهر اثامن

يمسك



الشهر التاسع

يقف بمساعدة




الشهر العاشر

يمشي بمساعده




الشهر ال�*ادي عشر

يقف بنفسه



الشهر الثاني عشر

يمشي بنفسه





ملــف غــذائــي للاطفــال بــالجــدول ::..


وطريقه الوجبات عباره عن جدول تنظيم طعام الاطفال بالاضافه الى طريقه ت�*ضير الوجبات ،،وهي مقسمه كالتالي ::..


لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 754x561 و�*جمها 126KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 753x562 و�*جمها 104KB.


لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 759x566 و�*جمها 131KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 753x564 و�*جمها 91KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 754x565 و�*جمها 103KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 755x567 و�*جمها 99KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 752x563 و�*جمها 126KB.

و�*جمها 126KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 751x563 و�*جمها 118KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 751x562 و�*جمها 107KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 751x563 و�*جمها 109KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 754x560 و�*جمها 124KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 752x563 و�*جمها 126KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 750x561 و�*جمها 104KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 752x563 و�*جمها 134KB.

من سن 9 - 12 شهر

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 755x565 و�*جمها 121KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 756x563 و�*جمها 98KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 753x551 و�*جمها 80KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 754x564 و�*جمها 120KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 756x564 و�*جمها

و�*جمها 102KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 754x563 و�*جمها 105KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 753x565 و�*جمها 106KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 752x560 و�*جمها 135KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 751x562 و�*جمها 140KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 754x565 و�*جمها 104KB.

لقد تم تصغير الصوره بواسطة المنتدى .. لرؤية الصوره ب�*جمها الطبيعى , اضغط على الشريط .. المقاس الاصلى للصوره 753x564 و�*جمها 124KB.

اللعب و التعلم لمولودك الجديد Learning, play, and your newborn


اللعب هو الطريقة الأولى التي يتعلم بها الطفل كيف يت�*رك، يتصل مع الم�*يطين به، و يكتشف البيئة الم�*يطة به. و أثناء الشهر الأول للطفل الرضيع يبدأ التعلم من خلال التفاعل مع الأم. و يمكن للأم أن تشجع مولودها الجديد على التعلم عن طريق ت�*فيز أ�*اسيسه بطرق إيجابية. و مثال ذلك الابتسامات، الصوت الهادئ، و المداعبات اللطيفة له.


ماذا يتعلم الطفل الرضيع؟
بالرغم من صغر عمر المولود الجديد إلا أنه يكون مستعد للتعلم من العالم �*وله. و المولود الجديد ي�*ب النظر إلى الوجوه خاصة وجه الأم. و يستطيع أن يميز صوت الأم خلال الأيام و الأسابيع الأولى من عمره. و يستجيب الرضيع لصوت الأم أو أي صوت مثير فيبدأ النظر باهتمام و يقلل من �*ركته. و قد ي�*اول الرضيع أن يب�*ث عن مصدر الصوت في�*رك رأسه و ينظر �*وله.


عندما تتكلم الأم و تبتسم لرضيعها فإن صوتها و وجهها يصب�* مألوف للرضيع، و يعطيه الشعور بالرا�*ة و الهدوء و الاطمئنان. و يتعلم الرضيع بذلك أن يربط بين الأم و ال�*صول على الغذاء و الدفء و اللمسات ال�*نونة. و الطفل الرضيع يكون لديه ردود أفعال لبعض المؤثرات مثل اللمس. و تلك ردود الأفعال تعطي فرصة للرضيع للتفاعل مع العالم �*وله. فمثلا هناك رد فعل يسمى rooting reflex فعند ت�*ريك اليد بلطف على خد الرضيع يستجيب لذلك عن طريق أن يدير رأسه و فمه إلى ذلك الجانب مستعدا أن يأكل. و بعد أن يصب�* عمره 3 أسابيع يدير الرضيع رأسه ن�*و ثدي الأم أو البيبرونة تلقائيا . ليس فقط نتيجة رد الفعل السابق ذكره، لكن لأنه قد تعلم أنه مصدر الغذاء. و بذلك يبدأ الرضيع أولى خطوات التعلم.


خلال الشهر الأول يقضي الرضيع أغلب اليوم في النوم. ثم في الأسابيع و الشهور القادمة ينضج الرضيع و يكون مستيقظ أو يقظ لفترات أطول من الوقت. و من الضروري أن تعرف الأم متى يصب�* الطفل الرضيع يقظ و يكون مستعد أن يلعب و يتعلم و متى يفضل أن يترك و�*ده. فعندما يكون الطفل هادئ و يقظ يكون متجاوب و مهتم بكل الم�*يط �*وله.

و عندما يكون الطفل الرضيع مستيقظ لكن يت�*رك كثيرا ي�*رك يديه و ساقيه كثيرا و ليس في �*الة هدوء يكون أقل قدرة على التركيز مع الأم. و قد يبدأ بالبكاء عندما ت�*اول الأم لفت انتباهه لها. و هذه علامة أن الطفل غير مهيأ للتعلم في ذلك الوقت. و مع مرور الوقت تستطيع الأم ت�*ديد الوقت المناسب لتعليم طفلها الرضيع.

كيف تشجع الأم مولودها الجديد على التعلم؟

بينما تعتني الأم بمولودها الجديد، يتعلم الرضيع أن يتعرف على لمسات الأم و صوتها و ملمس وجهها.

في الأسابيع الأولى يمكن أن تقدم الأم لمولودها الجديد بعض الألعاب البسيطة المناسبة لعمره التي تنمي �*اسة البصر، السمع، و اللمس عند الطفل الرضيع. و مثال تلك الألعاب: الخشخيشة، الألعاب التي بها موسيقى، الألعاب النسيجية مثل الدباديب الصغيرة.

على الأم تغيير ألوان و أنماط اللعب التي تقدمها للرضيع. و عليها اختيار الألوان الصري�*ة الواض�*ة مثل الأ�*مر، الأسود، الأبيض فذلك ي�*فز نمو الرؤية لدى الرضيع. و كلما ت�*سنت رؤية الطفل كلما زاد تفاعله مع البيئة الم�*يطة به.

و سوف تستعرض بعض الأفكار لتشجيع المولود الجديد للتعلم و اللعب:

1- قومي بتشغيل موسيقى هادئة لطفلك ثم قومي بضمه إلى صدرك و دندني بلطف ل�*ن الموسيقى.


اختاري أغنية هادئة أو دندنة بل�*ن معين و غنيه باستمرار لطفلك. فذلك يجعل الطفل الرضيع يألف الصوت و الكلمات و الل�*ن و يكون لهم تأثير جيد في تهدئته خاصة في الأوقات الصعبة.
2- ابتسمي و قومي بعمل تعابير مختلفة بوجهك لتجعلي الطفل يتعلم و يقلد.
3-استعملي لعبة مفضلة للطفل و �*ركيها أمام عينه ليركز عليها و يتتبعها أو قومي بت�*ريك الخشخيشة لتجعليه يب�*ث عن مصدر صوتها.

4- اتركي رضيعك يقضي بعض وقت استيقاظه و هو على بطنه لتساعديه في ت عضلات الرقبة و الأكتاف. و راقبيه باستمرار و هو في ذلك الوضع و ساعديه إذا شعرتي انه تعب منه. و لا تجعليه أبدا على بطنه أثناء النوم. فالوضع الأمثل لنوم الطفل يكون على ظهره لتقليل خطر �*دوث متلازمة الموت المفاجئ للطفل الرضيع SIDS - sudden infant death syndrome.-
تكلمي باستمرار مع طفلك الرضيع.

و يجب على الأم أن تتذكر أن الأطفال ينموا بنسب متفاوتة و هناك مدى واسع في التطور الطبيعي للطفل. لكن إذا كان لدى الأم شكوك من عدم قدرة المولود على الرؤية أو السمع، أو إذا شعرت أن مولودها لا ينمو بصورة جيدة فيجب ألا تتهاون في التوجه للطبيب.

التهاب البلاعيم (التهاب البلعوم أو ال�*لق) Pharyngitis



إن أغلب الأطفال الذين يراجعون العيادات الخارجية في المستشفيات أو المراكز الص�*ية ، وهم يعانون من �*رارة مع

وعكة ص�*ية ، يقال لهم بأن عندهم ( بلاعيم )..!!


ترى .. فما �*كاية البلاعيم هذه !؟ وما الذي يعنيه أطباؤنا الأعزاء من هذا المصطل�* !؟ وهل ص�*ي�* بأنها هي سبب المرض في كل هذه الأعداد الهائلة من

الأطفال !!!؟


في ال�*قيقة : إن التهاب اللوذتين ، أو البلعوم ، عند الأطفال ، هو جزء من مجموعة التهابات تطال الأعضاء التنفسية العلوية ، ابتداء من الأنف إلى ال�*لق

والبلعوم واللوذتين و�*تى القصبات الهوائية ..إلخ

ون�*ن عندما نقول : التهاب البلعوم ال�*اد مثلا ، إنما نعني به التهاب المجاري التنفسية العلوية هذه ، مع تركز الإصابة في منطقة ال�*لق Throat . وعندما
نقول : التهاب اللوذتين ال�*اد ، فإنما نعني به ما سبق ،


والشباب ، وهو إن �*دث في الطفل فلا علاقة له البتة باللوذتين ، بمعنى : أن وجود اللوذتين أو عدمهما ، لا يؤثر لا على قابلية الطفل للإصابة ، ولا على

سير المرض ومضاعفاته .!مع تركز الإصابة في منطقة اللوذتين ال�*لقية Faucial Tonsils .. وهكذا…

وعلى هذا الأساس نقول : بأن التهاب البلعوم ال�*اد ، أو التهاب اللوذتين ال�*اد ، إذا كانا هما المقصودان ، أ�*دهما ، أو كلاهما ، بمصطل�* ( بلاعيم ) ، فهما

غير شائعين عند الأطفال ت�*ت السنة الأولى من العمر.

والص�*ي�* : أن التهاب البلعوم ال�*اد ، هو مرض الأطفال في سن المدرسة ، �*يث يبلغ قمة �*دوثه في عمر 4-7 سنوات ، ويستمر خلال مر�*لة الطفولة

ي�*دث التهاب البلعوم ال�*اد في الأطفال بسببين :

الأول : فيروسي ، وهو الغالب ، �*يث يشكل نسبة لا تقل عن 80-85% من ال�*الات .

والثاني : جرثومي ، ونسبته لا تزين على 15% من ال�*الات ، والجرثومة المعنية في الغالب هي المكورات السب�*ية Group A - beta-hemolytic

streptococcus.

ومن هنا فإن الصورة السريرية للمرض تختلف ب�*سب العامل المسبب .. فإذا كان السبب فيروسيا : فغالبا ما تكون بداية المرض تدريجية ، على شكل

�*رارة ، وتعب عام ، مع فقدان الشهية للطعام ، وغالبا ما يشكو

الطفل من ألم في منطقة ال�*لق .

ومن الدلائل على كون المرض فيروسي ، ترافق الإصابة مع أعراض الرش�* المعروفة . وإذا ف�*صنا فم الطفل في هذه المر�*لة فإننا نجد ا�*مرارا في

الغشاء المخاطي ، مع بعض التقر�*ات فيه. أما اللوذتان Tonsills فغالبا ما تكبران ، أو تكونان م�*مرتان ، ومغطاتان بطبقة متسخة من الإفرازات .

وأما الغدد اللمفية Lymphnodes فتكبر أ�*يانا ، وخاصة في منطقة الرقبة ، وتكون مؤلمة بالجس .

التهاب البلعوم الفيروسي : مرض بسيط ، وذو شفاء ذاتي ، إذ غالبا ما تزول أعراضه في غضون 24-48 ساعة ، ويندر أن يبقى لأكثر من خمسة أيام ،

كما تندر فيه المضاعفات .

وأما إذا كان السبب جرثوميا : فالأمر يختلف تماما ، فهو أولا يندر في الأطفال دون عمر السنتين ، كما أنه قد يتظاهر بأعراض غير نموذجية ، مثل :

الصداع ، والتقيؤ ، وألم البطن ، فضلا عن ال�*رارة التي قد تصل

إلى 40 درجة مئوية ، وبعد ساعات قليلة من هذه البداية غير المتوقعة ، تبدأ أعراض ال�*لق بالظهور ، �*يث يبدأ ال�*لق بالتقر�* ، ويكون مؤلما ، ومترافقا

مع صعوبة البلع و�*تى الكلام .!

بقي السؤال الأكثر أهمية ، وهو : كيف نعالج هؤلاء الأطفال .!؟

وللإجابة نقول : بما أن أغلب �*الات التهاب البلعوم ال�*اد هي فيروسية ، وذات شفاء ذاتي ، فيجب على الطبيب أن لا يسرف كثيرا في استخدام المضادات

ال�*يوية .!!

ولكن ، كيف للطبيب الذي يعمل في المناطق الريفية مثلا ، والذي لا يمتلك إلا سماعته الطبية لتشخيص المرض ، �*يث لا زرع جرثومي ، ولا ت�*ليلات

مصلية .

أقول : كيف للطبيب أن يفرق بين الشكل الفيروسي البسيط ، والذي لا ي�*تاج إلى علاج ، وبين الشكل الجرثومي الخطير ، الذي إذا لم يعالج بصورة �*ازمة ،

فربما ترك في الطفل مضاعفات خطيرة مثل: روماتزم

القلب ، والتهاب الكلى ، وغيرها .!!!؟

وهنا يأتي دور الخبرة والتدريب الناج�* ، بعد التوكل على الله ، فكلما كان الطبيب �*اذقا ، ومدربا ، ومتأنيا في الف�*ص ، كلما كان تشخيصه دقيقا. وإذا وضع

التشخيص الدقيق ، فالعلاج سهل وبسيط .

نجي من بداااايه ال�*مل



ونعرف اش اشاارات ال�*مل:




- تأخر العادة الشهرية " الطمث " أو ضعفها .
2- شعور بدوار أو توعك , في أي وقت من النهار وليس صبا�*اً فقط .
3- شعور بأ�*اسيس فترة ماقبل الدورة الشهريه التي يمكن ان تدوم عدة اسابيع .
4- شعور بطراوة وثقل في الثديين .
5- شعور يتعب دون أي اجهاد وتقلب في المزاج .
6- فقدان الشهيه تجاه بعض الأطعمة والمشروبات كالقهوة والشاي .
7- زيادة في إدرار البول ليلاً ونهاراً يرافقه الإمساك



||| معلومات ذات قيمة لل�*امل |||

1- عندما يصف الطبيب للمرأة ال�*امل فيتامينات ومعادن معينة فعليها ان تأخذها إضافة إلى الطعام المغذي .
2- على المرأة ال�*امل أن تشرب الماء , والسوائل المتنوعة طيلة فترة ال�*مل , بكميات كافية.
3- إذا رغبت المرأة ال�*امل تناول وجبه خفيفة , فعليها أن تختار مايغذي من الخضر الطازجة النيئة والفواكه مع بعض الجوز والزبيب.
4- أما المعجنات والسكاكر فهي تُشبع دون قيمة غذائية .
5- على المرأة ال�*امل أن تنوع طعامها , لتؤمن الغذاء الكافي الذي ت�*تاج اليه.


||مشاهدة الجنين وهو في ر�*م الماما اسبوعياً بدايه من الإسبوع الثالث و �*تى الأربعين ||

قال تعالى : ((يا أيها الناس إن كنتم في ريب من البعث فإنا خلقناكم من تراب ثم من نطفة ثم من علقة ثم من مضغة مخلقة وغير مخلقة لنبين لكم ونقر في الأر�*ام ما نشاء إلى أجل مسمى ثم نخرجكم طفلا ثم لتبلغوا أشدكم ومنكم من يتوفى ومنكم من يرد إلى أرذل العمر لكي لا يعلم من بعد علم شيئا وترى الأرض هامدة فإذا أنزلنا عليها الماء اهتزت وربت وأنبتت من كل زوج بهيج ))


في بعض الأمهات تتأخر في ولادتها و توصل للإسبوع الوا�*د والأربعين << الله يساعدها



وفي بعض الامهات مات�*س بالالام في ولادتها ويكون ربي ميسرها<<مشالله


هذا الجدول را�* يفيدكم لتوضي�* أسابيع ال�*مل لكل شهر

ال�*الات التي توجب الاتصال بالطبيب عند �*دوثها للام:



1- النزيف : يمكن ان تدل على انفصال المشيمة .
2- تمزق الغشاء ( ماء الرأس ) : تدفق الماء من المهبل، فربما يكون تمزقا مبكرا وعليك ال�*ث للولادة اذا لم يتطور الانجاب بسرعة .
3- تقلصات الر�*م الزائدة في تكرارها وقوتها ومدتها . في المر�*لة المبكرة تدوم التقلصات من 15 الى 20 ثانية، وفي المر�*لة اللا�*قة، ستزداد الى 40 _ 50 ثانية من 2 الى 3 مرات كل 5 دقائق، في هذا الوقت عليك التركيز على تقنيات التنفس ( اسلوب لاميز ) لتبسيط الألم والاسترخاء
• إذا اصب�* الألم قويا، يمكنك طلب دواء مسكن للألم .



مبــــــــــــــــــــروو ك ...أصب�*ت أمــــاً


بعد الولاده






سوف يقوم الطاقم الطبي بالعناية بتنظيف انف الطفل �*ديث الولادة وفمه من المخاط، وتغطية جسم الطفل، يثبت ال�*بل السري ويقطع �*يث ان الطفل يستطيع الآن التنفس و�*ده من خلال فمه وانفه . تأتي الانقباضات القوية في الر�*م مرة اخرى لطرد المشيمة . انت الان ت�*ملين طفلك بفخر بين ذراعيك << مين قدك صرتي أم ...

مالذي يجب عمله عند استلام الرضيع ؟

1- لابد من الم�*افظة على درجة �*رارته وهذا معناه أن ت�*افظي على جفاف ملابسه و أن تلفيه جيدا وأن تراعي في هذا اختلاف درجة �*رارة الجو وألا تتركينه أمام المكيف .فالصغير لا يمكنه أن يتكيف مع درجات �*رارة الجو الخارجية من �*رارة وبرودة .
2- يجب عليك الم�*افظة على نظافة عينيه واستخدام القطرة التي وصفها لك الطبيب .
3- لابد أن ينظف مكان ال�*بل السري يوميا بالك�*ول �*تى يسقط وهو عادة ما يسقط ما بين اليوم السابع والعاشر.
4- لابد من ت�*ميم الطفل منذ الأيام الأولى للولادة فقبل سقوط ال�*بل السري تستخدم قطعة من الإسفنج يغسل بها ال�*بل أعلى السرة أولا ثم الجزء اسفل السرة مع مراعاة عدم بلل السرة واستخدام الماء الدافئ النظيف وبعد سقوط السرة ي�*مم الطفل كله أولا ثم يجفف ويلف وبعد ذلك يأتي دور الرأس .
5- يجب تغيير بامبرز بمجرد بلله أو إصابته بالبراز لأن تركه على الجلد فترة يسبب له �*كات فيجب غسل وتنظيف مقعدة الطفل بالماء الدافئ ويجفف جيدا في كل مرة.
6- يمكن للمولود استقبال أول وجبه له بعد مدة تتراو�* من 3-6 ساعات هذا في ظروف الولادة الطبيعية وتكون هذه الوجبة عبارة عن �*والي 2 سم من الماء المعقم أو م�*لول الجلوكوز5% ثم بعد ساعتين تبدا الام في وضع وليدها على ثديها �*تى يستقبل ال�*لمة وتتركه �*والي 2 دقيقة على كل ثدي بعد تنظيف الثديين .ثم تزداد هذه المدة تدريجيا �*تى تصل عشرة دقائق على كل ثدي وهذه هي الفترة الكافية لإشباع الرضيع .

تنظيم �*الة الأم بعد الولادة :



- التغيرات العاطفيه :

معظم الامهات الجدد يختبرن الضغوط والكآبة بعد الولادة، وهذا يتعلق بالتغيرات المفاجئة في �*ياتهن، التغيرات في دورهن، القواعد الجديدة في ال�*ياة كأم، زيادة المسؤولية، والتغيرات الهرمونية، من الضروري ان ت�*اوري زوجك باخلاص وان تشاركيه تلك المشاعر �*يث ان لديه نفس المشاعر ايضا، فوجود الطفل لا يعني فقط المسؤوليات ولكنه يعني كذلك الكثير من السعادة في ال�*ياة .


- التغيرات الفسيولوجية في فترة ما بعد الولادة وادارتها :

تكون فترة النفاس من 6 الى 8 اسابيع بعد الولادة تعود بها الاعضاء جديدة للإنتاج في الجسم الى �*التها السابقة قبل ال�*مل . وتدعى هذه الفترة كذلك بفترة التقهقر :




أهمية الرضاعة الطبيعية بالنسبه للأم و الطفــــــــل ...

1- تقلل الرضاعة من نسبة سرطان الثدي والر�*م.
2- تساعد على زيادة قوة العظم فت�*مي المرأة من خطر مرض ترقق العظم.
3- تزيد من نسبة إنتاج هورمون يعرف بــ Endophins
( مسؤول عن ت�*سين المزاج وتوطيد العلاقة بين الأم والطفل) .
4- تساعد المرأة ال�*امل على استعادة وزنها الطبيعي , ماقبل ال�*مل, بشكل سريع خاصة انها تجعلها تخسر �*والي 500 و�*دة �*رارية إضافية في اليوم الوا�*د.
5- تساعد الر�*م على الرجوع ل�*جمه الطبيعي.
6- لاي�*تاج �*ليب الأم للإعداد بالإضافة الى أنه غير مكلف.

الرضاعه الطبيعيه



ارضعي طفلك من الثدي الاول ثم دعيه يتجشأ ثم واصلي للثدي الثاني

ضعي الطفل بوضعيه ص�*ي


�*ة في بداية الرضاعه ب�*يث يكون صدره

ملامس لصدرك و يكون انفه بموازاةِ �*لمتكِ




من الطبيعي ان ت�*س الأم ببعض الالم الخفيف عند بدء الرضاعه و لكن اذا استمر الالم و كان شديدا فهذا يعني ان طريقة اتصال الطفله بالثدي خاطئة و يجب الم�*اوله مره اخرى

عند انتهاء الرضاعه ادخلي اصبعك الاصغر في فم طفلتك و اخرجي ال�*لمه منه

التجشؤ ضروري جدا عند نهاية الرضعه


oooأوضاع الرضاعه الص�*ي�*ه ooo

نعلم جميعا أهميه الرضاعة الطبيعيه للطفل و الأم على �*د سواء

و لتنج�* الرضاعة الطبيعيه فيجب ان تكون اوضاعها مري�*ه و ص�*ي�*ه و هذه الصور تشر�* باختصار اوضاع الرضاعة الطبيعية الص�*ي�*ة







ooo النوم الآمن للأطفال ooo
هناك عده خطوات يجب ان نقوم بها
ليكون نوم الرضيع آمنا




افضل وضعيه لنوم الطفل النوم مستلقيا على ظهره




يجب وضع الطفل بان تكون رجلاة تصل ل�*افه السرير مع ا�*كام الغطاء الى صدره فقط

عدم وضع العاب او مخده في سريرالطفل ت�*ت السنتين



عدم تدفئة الطفل بصورة زائده

و عدم التدخين في نفس غرفة الطفل

لف الطفل



يعتبر لف الطفل �*ديث الولاده من التقنيات الهامه التي تضمن هدوء الطفل و دفئه و را�*ته

للأطفال الذين لا ي�*بون اللف يفضل استخدام كيس النوم

لا يفضل لف الاطفال الذين ينامون بجانب امهاتهم لكي لا يتعرضوا لزيادة التدفئه




طريقة لف الطفل خطوه خطوه



يلبس الطفل ملابس خفيفه ت�*ت القماط او اللفه اذا كان الجو �*ارا

و ملابس ثقيله في �*الة برودة الجو

يجب ان نتجنب تغطية القماط او اللفه راس الطفل أو اذنه أو ذقنه لتجنب التدفئه الزائده و لتجنب خطر الأختناق

مساج الأطفال


يعد المساج من طرق التواصل الممتعه بينك و بين طفلك

ابدئي باخذ قطرات من زيت الأطفال و بلمسات ناعمه و �*انيه عل قدم طفلك

ثم تدريجيا انتقلي للرجل بأكملها




ثم انتقلي للجزء العلوي من جسم الطفل

و قومي بعمل المساج وفق الصور السابقه



انتقلي للرأس و الظهر

يجب ان تكون لمساتك ناعمه خلال المساج

و في �*ال ابدى الطفل اي نوع من التضايق يجب ايقاف المساج فورا

تغيير �*فاظ الطفل



يجب ان تكون جميع الادوات اللازمه للتغيير لطفلك في متناول يدك

استغلي وقت التغيير في ال�*ديث لطفلك و الغناء له





يتم تنظيف الطفله من الامام الى الخلف

يوضع الكريم الواقي



يجب غسل اليدين عند الانتهاء بالماء و الصابون

ا�*ذري من ترك الطفل و�*ده على طاوله التغيير مطلقا

oooت�*ميم الطفل ooo





عليك ان تستعملى الماء المغلى ثم المبرد لغسل عينى طفلك واذنيه وفمه ووجهه �*تى يبلغ شهره السادس فغلى الماء يقتل البكتيريا الموجودة فيه

لا تنظفى الا السطو�* التى يمكنك رؤيتها من بشرة طفلك اى لا ت�*اولى تنظيف باطن انف طفلك او داخل اذنه بل اكتفى بمس�* المخاط او

الصملاخ الظاهر الى الخارج بلفافة رطبة من القطن اذ قد تدفعين الاوساخ خطأ ن�*و داخل انفه واذنه





ت�*اولى مباعدة شفرى فرج طفلتك لتنظفى باطنهما اذ ستعيقين تدفق المخاط الذى يدفع الباكتيريا ن�*و الخارج

لا تدفعى قلفة طفلك ن�*و الخلف لتنظفى ت�*تها فقد تصاب بتمزق او قد تسببين له الالم

استعملى قطعة قطن جديدة لكل عضو من اعضاء طفلك عندما تنظفين عينيه واذنيه كى لا تنقلى عدوى كامنة من ا�*داها الى الاخر

نظفى مؤخرة طفلك اخر الامر دوما واستعملى عند كل مس�*ة لفافة جديدة من القطن وبلليها بالماء الدافئ



oooالتصرف في �*الة الاختناق ooo


�*الة الاختناق هي �*الة خطيرة في جميع الأعمار، وتكون أكثر قلقاً عندما يكون طفلك في فترة عمرية ويتعرض لها كثيرا. وهذه الفترة تكون قبل بداية المشي للطفل و�*تى سن الرابعة.
يجب عليك تجنب التعرض لهذه ال�*الة، ولكن يجب أيضاً معرفة الخطوات التي يمكن القيام بها إذا �*دث الاختناق.
كيف ي�*دث الاختناق: ي�*دث الاختناق عندما يتعلق شيء ما (سواء كان طعام، قطعة عملة معدنية، زرار أو قطعة لعبة) في القصبة الهوائية للطفل وتقوم بسد الهواء.
إذا لم يصل الهواء تماماً إلي المخ لأكثر من 4 دقائق يؤدي ذلك إلي خلل المخ وإصابته. إذا كان الطفل يستطيع الكلام، والبكاء في هذا الوقت فذلك يعني أنه يتنفس كمية قليلة من الهواء ويمكنه استخراج هذا الشيء بمفرده. خطوات الطوارئ يجب استخدامها فقط في �*الة عدم قدرة الطفل علي التنفس، أو عندما لا يستطيع البكاء، أو الكلام أو إذا ت�*ولت الشفاه إلي اللون الأزرق.

نقاط لمنع �*دوث الاختناق:
يتطلب منع �*دوث الاختناق �*ذر واجتهاد:

لا يجوز تقديم أي طعام صعب المضغ أو سهل انزلاقه في ال�*لق أو يمكن أن يسبب انسداد في الممر الهوائي لأي طفل أقل من 4 أعوام . تجنب أنواع الطعام مثل الفول السوداني، السجق، ال�*لوى صعبة المضغ.
تقطيع قطع الل�*وم إلي أجزاء صغيرة جداً.
الأطفال الصغار في السن أو الذين لم تظهر لهم أسنان بعد لا يجب عليهم تناول أي أطعمة تتطلب مضغ.
تذكر دائماً أن الأطفال الرضع يقوموا بوضع أي شيء في فمهم . لذلك يجب إبعادهم دائماً عن العملات المعدنية، الأزرار، اللعب الصغيرة أو البطاريات الصغيرة.
البالونة المطاطية خطيرة جداً لأن مادة اللات** (عصارة الشجر) يكون لها تأثير كبير علي منع تنفس الهواء. وخاصة إذا كان البالون غير منفوخ بالهواء �*يث تكون هذه المادة سهلة الاستنشاق.
يجب تعليم الطفل تناول كميات صغيرة من الطعام ، الأكل ببطء، ومضغ الأكل ببطء.
لا تترك الطفل يلعب أو يجري أثناء الأكل







يجب الت�*قق من أن الطفل يستطيع التنفس والبكاء أو الكلام ، والت�*قق من انه يستطيع أن يسعل بقوة مما يعني انه لا يوجد انسداد شديد لمجرى التنفس .
لا تبدأ الإسعافات الأولية إذا كان الطفل يستطيع السعال بقوة لان التدخل في هذه ال�*اله من شأنه أن ي�*ول الانسداد الجزئي إلى انسداد كلي ، فإذا كان الطفل يستطيع الكلام والبكاء ما عليك إلا استدعاء الطبيب لأجراء اللازم .

القيام بالإسعافات الأولية في ال�*الات التالية :


إذا كان الطفل لا يستطيع التنفس نهائيا
في �*الة انسداد شديد لمجرى التنفس ب�*يث تكون القدرة على السعال ضعيفة أو �*دوث تغير في اللون.

الإسعافات الأولية للأطفال في السنة الأولى من العمر :

ضعي/ ضع الطفل على ذراعك ب�*يث يكون وجهه إلى اسفل مع مراعاة أن يكون بقية جسمه أعلى من رأسه
القيام بتسديد خمس ضربات خفيفة برسغ اليد من الخلف في منطقة ما بين الكفين
إذا استمر الاختناق تغير وضعية الطفل ب�*يث يكون وجه الطفل للأعلى مع مراعاة سند الرقبة والرأس عند تغيير الوضعية ومن ثم الضغط على صدر الطفل عند منتصف عظمة الصدر الأمامية خمس مرات مستخدما الإصبعين الأوسط والسبابة ، أيضا هنا يجب أن يكون الجذع في وضعية أعلى من الرأس.
إعادة الخطوات الثلاث السابقة �*تى يتمكن الطفل من التنفس أو يتم طرد الجسم الغريب. ا�*يانا قد لايتم طرد الجسم الغريب ويفقد الطفل وعيه.
إذا فقد الطفل وعيه فيجب وضع الطفل مستلقيا على ظهره ب�*يث يكون وجهه للأعلى مع رفع الفك إلى أعلى و هذه الوضعيه تساعد على رفع اللسان بعيدا عن مجرى التنفس و إذا كان بالإمكان رؤية الجسم الغريب ف�*اول إزالته بإصبعك من غير أن تدفعه بعيدا إلى ال�*نجرة .
إذا لم يستطع الطفل التنفس يجب البدأ بالتنفس الصناعي وذلك بوضع فمك على فم الطفل والقيام بالتنفس الصناعي مرتين ومراقبة �*ركة الصدر للتأكد من دخول الهواء مما يدل على أن الانسداد قد زال .
إذا لم يت�*رك الصدر قم بعملية التنفس مرتين أخريين ولا�*ظ �*ركة الصدر ، إذا ظل على �*اله بدون �*ركه فهذا يعني أن انسداد مجرى التنفس ما زال موجودا .
قم بإعادة الخطوات الثلاثة الأولى
إذا لم يتم إخراج الجسم الغريب تعاد الخطوات من 5 إلى 8 مرات �*تى يتم طرد الجسم الغريب أو يعود التنفس .
عند مرور دقيقة وا�*دة من غير استجابة عليك باستدعاء الإسعاف كما يمكن الاستمرار بعمل الإسعافات الأولية أثناء القيام بالاتصال .


الإسعافات الأولية للأطفال فوق السنة :

قم باتباع التعليمات التالية في �*الة الاختناق وعدم القدرة على التنفس:

قف خلف الطفل مع لف الذراعين �*ول صدر الطفل ت�*ت الإبطين.
ضع قبضة إ�*دى اليدين فوق الأخرى ومن ثم ضعهما على بطن الطفل فوق السرة مع مراعاة أن يكون الإبهام للداخل.
سدد خمس ضربات سريعة للأعلى مع تجنب ملامسة عظام الصدر.
قم بإعادة الخطوات مرتين او ثلاث �*تى يتم طرد الجسم الغريب أو يتمكن الطفل من التنفس أو يفقد الطفل وعية .
قم أو اطلب ممن �*ولك استدعاء الخدمات الاسعافية
إذا فقد الطفل وعيه أو وجدته فاقدا للوعي عندئذ قم بوضعه على ظهره كما في التوضي�* (ج) وقم بالخطوات التالية :
ارفع الفك إلى أعلى �*تى ترفع اللسان بعيدا عن ال�*نجرة مما يساعد على فت�* مجرى التنفس ، إذا تمكنت من رؤية أي جسم غريب �*اول إزالته بأصابعك مع مراعاة ال�*ذر �*تى لا تدفعه داخل مجرى التنفس .
قم بإغلاق فت�*تي الأنف بأصابعك ومن ثم قم بإعطاء نفسيين عميقين ب�*يث يرتفع الصدر .
إذا لم يرتفع الصدر قم بإعادة الخطوتين 7 مرة أخرى
إذا لم يت�*سن الوضع اجلس على ركبتيك بجانب الطفل وضع را�*ة إ�*دى يديك في المنتصف بين السرة وعظم القفص الصدري بعدها ضع اليد الأخرى فوق الأولى وسدد خمس ضربات باتجاه الداخل والى أعلى.
قم بإعادة الخطوات من 6 إلى 9 �*تى يخرج الجسم الغريب أو تنج�* عملية التنفس .
بعد تطبيق الخطوات السابقة لمدة دقيقة يمكنك التوقف لاستدعاء الطوارئ ثم إعادة الم�*اولة .

ننص�* بوجود رقم الطوارئ بجانب التلفون دائما ، كما ننص�* بالتسجيل في دورات تدريب على مثل هذه الإسعافات الأولية .




oooالتنفس الاصطناعي و الانعاش القلبي للرضع و الاطفال ooo

في البدايه يجب ان يكون للأم اطلاع على اجراءات الاسعافات الاوليه و يجب الا�*تفاظ بارقام الطوارئ في متناول يديها

اولا >>>> الصور
الانعاش القلبي و التنفس الصناعي للرضع




الانعاش القلبي و التنفس الصناعي للأطفال




ثانيا >>>>> الشر�*

التنفس الصناعي والإنعاش القلبي
هو إنعاش الرئة بالأوكسجين من خلال التنفس الصناعي وإنعاش الدورة الدموية من خلال التدليك الخارجي للقلب.

أوليات الإنعاش - الإنعاش القلبي الرئوي
· طريق الهواء ( الفم - ال�*نجرة – القصبة الهوائية )
· " إذا توقعت إصابة في العنق (الرقبة) فلا ت�*رك العنق مطلقاً "
· قـم بفت�* الهواء ، ضع إ�*دى يديك على جبهة المصاب لتميل رأسه إلى الوراء ، ضع أصابع اليد الأخرى ت�*ت ذقن المصاب لترفع فكه إلى أعلى.
· التهويـة ( التنفس الصناعيـة )
انظر إلى �*ركة الصدر.
اصغ إلى تنفس المصاب.
ت�*سس تنفس المصاب على خدك.
إذا لم يكن هناك تنفس ابدأ بالتنفس الصناعي فوراً.
· ابعد المصاب عن مكان الخطر.
· اف�*ص مدى استجابة المصاب من خلال هز كتفه ومناداته باسمه.
· اطلب المساعدة للاتصال بالإسعاف.
· افت�* المسالك الهوائية للمصاب.
· اف�*ص تنفس المصاب بواسطة ( النظر-الإ�*ساس-السماع ) لمدة 5 ثوان.
· إذا ثبت أن المصاب لا يتنفس فيجب إعطائه 4 نفخات سريعة من الفم إلى الفم خلال 3 ثوان ، بالطريقة التالية ..
أ - ادفع الرأس باتجاه الخلف
ب- اغلق فت�*تي الأنف بأصابعك
ج- ضع فمك على فم المصاب
د - انفخ نفسين كبيريـن
هـ - استمر بإعطاء نفس طويل كل خمس ثواني �*تى يبدأ المصاب بالتنفس طبيعياُ تصل إليك المساعدة.
· اف�*ص نبض المصاب من خلال الشريان السباتي الموجود في الرقبة لمدة 10 ثوان.
· إذا لم تشعر بنبض المصاب فيجب على المسعف القيام بعملية تدليك القلب، وذلك بضم اليدين ( وا�*دة فوق الأخرى ) والضغط مباشرة فوق القفص الصدري، وبالت�*ديد على الثلث السفلي لعظمة القص (5 مرات مع إعطاء المصاب نفخة وا�*دة 1-5).
الانعاش القلبي الرئوي للرضع
تأكد من وعي الرضيع.
المساعدة بالاتصال بالاسعاف 999
افت�* مجرى الهواء بدفع الفك بيد والأخرى على جبين المصاب وإمالة رأس المصاب إلى الخلف بلطف أو بدفع زاويتي الفك السفلي إلى الأعلى تأكد من عدم وجود التنفس من عدمه.
انظر-اسمع-�*س.
طبق عملية التنفس للرضيع مرتين خلال ثانيه إلى وا�*د ونصف ثانيه لكل تنفس لا�*ظ اتساع �*جم صدر الرضيع لا تنس أن تبعد فمك عن فم الرضيع اثناء كل نفخه ولا تنسى أن تكون النفخة خفيفة وبلطف للرضع, �*يث تختلف عن قوة النفخة للمصاب البالغ �*تى لا تضرر رئتي الرضيع انفخ بلطف.
تأكد من وجود النبض من عدمه استخدم الشريان العضدي
إذا كان المصاب لا يتنفس وله نبض, إبدأ بالتنفس الصناعي له كل ثلاث ثواني بمعدل عشرين مرة في الدقيقة.
في �*الة عدم وجود نبض أبدا بتطبيق الضغط الخارجي على الصدر خمس مرات بمعدل مائة ضغطة في الدقيقة ثم اتبعها بنفس وا�*د فقط أي خمس ضغطات مقابل نفس �*تى تكمل مائة ضغطه في الدقيقة.
بعد مرور دقيقه تأكد من وجود نبض ولا تنس أن تتصل بالإسعاف.
في �*الة عدم وجوده كرر العملية لا تنس أن الضغط على صدر الرضيع يكون باصبعين وبلطف �*تى لا ت**ر أضلاع الرضيع. كن �*ذرا فالرضيع يختلف عن المصاب البالغ.

. التنفس الصناعي

بالنسبة للرضع والأطفال الصغار
غط فـم وأنف الطفل بفمك
أعط نفخات صغيرة متكررة
عند م�*اولة إجراء التنفس الصناعي وفي �*الة عدم دخول الهواء إلى صدر
المصاب .....اعمل الآتي:
غير موضع الرأس و�*اول إجراء التنفس الصناعي مرة أخرى
لتخلي مجرى الهواء ضع أسفل را�*ة إ�*دى يديك على ظهر اليد الأخرى
فوق البطن ، بين السرة وأسفل القفص الصدري ، ثم اضغط على أعلى البطن
بـ 6-10 دفعـات سريعة ،
إذا فشلت في ذلك ، افت�* فم المريض بالإمساك باللسان والفك السفلي بيـن
إبهـامك وأصابعك ثم أرفع ال�*نك
�*اول التهوية ( التنفس الصناعي ) كما سـبق
إذا لم تنج�* ، أعد الخطوات السابقة ( دفعات ضغط على البطن - إزالة ما-
يوجد في الفم - التنفس الصناعي ) �*تى ينفت�* مجرى الهواء أو تصل إليك المساعدة
الـدورة الدمويـة
ت�*سس النبض في العنق - الشريان السباتي-
إذا وجدت النبض في العنق فاستمر في التهويـة-
إذا لم تجد النبض قم بعمل الإنعاش القلبي كما يلي-
ضع أسفل را�*ة إ�*دى يديك فوق أسفل جزء في وسط القفص الصدري من الأمام وضع را�*ة اليد الأخرى فوق اليد الأولى

أكبس الصدر بلطف 2-3 سم باستعمال را�*ة يد وا�*دة وبمعدل 60 مرة في الدقيقـة استمر في الإنعاش القلبي �*تى تصل إليك المساعدة .

مع ت�*ياتي و تمنياتي بالص�*ه و السلامه لجميع اطفالنا الأعزاء

وتصل الفائدة المرجوة لجميع الامهات وخصوصاً المقبلات على الامومه ان شاءالله



اتمنى انكم تستفيدووو