وصفة سريعة للتخلص من دهون البطن
قومي في الخطوة الأولى بضرب عصير 3 *بات من الليمون المقطعة مع 5 فصوص من الثوم وشرائ* *بة زنجبيل في الخلاط الكهربائي *تى ت*صلي على خليط متجانس.
في الأثناء، ضعي ليترين من الماء على نار هادئة وأضيفي 5 *بات من الليمون المقطعة إلى نصفين، انتظري *تى تصل المياه إلى درجة الغليان ثم أضيفي الخليط الذي *ضرته مسبقا واتركيه يغلي لـ3 دقائق فقط ثم ارفعيه عن النار.
صفي المشروب بعد أن يهدأ وا*تفظي به في زجاجة نظيفة وتناولي مقدار كوب وا*د في الصبا* لمدة أسبوعين.
ادرڪ بـ أن لي بصمـہ ابداع | مختلفـہ مهمآ ζـآول الڪثير تقليدهآ ,,!
آخر تعديل همسة وفا يوم
01-10-2019 في 08:52 PM.
|