 |
 |
 |
 |
||||||
 |
 |
|
 |
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
||||||
|
|||||||
11-09-2012, 03:41 AM
|
#2 | |||||||||
|
رد: هل تعلم أن وضعية النوم تساعد في تخفيف بعض أعراض الأمراض ... وتفاقم الأخرى ؟
وهناك ايضا وضعية الجنين وهي تفيد منطقة اسفل الظهر ولكنها تضر بالعنق والرأس وهذه الوضعية منتشرة بشكل كبير وهي مفيدة جدا لاوجاع اسفل الظهر.
فقتل الجسد إلى الداخل يفت* الظهر مخففا بالتالي الضغط على الديسك في العمود الفقري ولكن وضعية الجنين قد تؤذي عضلات واعصاب العنق اذا لم ي*رص النائم على ان يبقي رأسه متوازنا مع مستوى الجسد كله. آنا هذي وضعية نومي وعلى *سب الكلام يبغالي ألتفت لا أعور رقبتي |
|||||||||
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أعراض, الأمراض, الأخرى, النوم, تخفيف, تساعد, تعلم, بعض, وتفاقم, وضعية |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سبعة أعراض قد تصيبك في *ياتك اليومية يجب عدم تجاهلها | همسة وفا | الصــــــحه | 4 | 06-17-2015 09:36 PM |
| كيف تساعد طفلك الخجول؟ | زينـب | الحياة الزوجية والأطفال | 3 | 12-11-2010 03:06 PM |
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1
العرض الشجري