داء ودواء

العطش يسبب الغباء .. فابعتد عنه

لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي ت�*توي على نسبة عالية من ال�*مض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب ال�*ذر أخذ ال�*يطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

لا ترخي �*زام السروال - لاترخي �*زام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

مر�*با

مشأالله معلومات جميله
يعطيكم ألف عافيه

في أمان لله

الله يعافيك اختي الوديعه .. و اتمنى مشاركتنا .. المعلومات ..


لا تسب�* بعد الأكل – إن السبا�*ة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص �*ول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

شكرا على الاضافات الرائعة عيون باكية

شكرا على المرور الوديعة

ت�*ية لكم

العفو يا هنا



لا تمشي بعد الاكل – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في ال�*قيقة أن هذا غير ص�*ي�*. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

لا تنم في ال�*ال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

لا تدخن – تدخين سجارة وا�*دة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في �*الة التدخين بعد الأكل مباشرة).