فيتامين العقل

فيتآمين للعقل..|

تكرار الخاطرة ي�*ولها إلى فكرة

وتكرار الفكرة ي�*ولها إلى خطة

والخطة تت�*ول إلى عمل

وتكرار العمل ي�*وله إلى عادة ،

عاداتك ست�*دد نجا�*ك من فشلك في ال�*ياة ،لذلك

( راقب كل خاطرة فالخواطر ست�*دد مصيرك )





العقول العظيمة تشغل وقتها بال�*ديث عن الأفكار والأهداف ،

العقول العادية تشغل وقتها بال�*ديث عن الأشخاص

العقول الصغيرة تشغل نفسها بال�*ديث عن الأشياء



لا أ�*د يستطيع أن يغضبك أو ي�*زنك أو ي�*بطك بدون إذنك ،

ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما ي�*دث �*ولك

وإنما بسبب ت�*ليلك أنت للأمور

غير طريقة ت�*ليلك لل�*دث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن نفس ال�*دث



مثلا : مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جار�*

�*لل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك فسيكون شعورك الغضب منه

�*لل الأمر على أن الشخص يمر بظروف صعبة في �*ياته جعلته يقول هذا الكلام فستشعر بالشفقة عليه !!

ت�*ليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف




تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه ،

الكلام عن ال�*كومات وعن السياسة الدولية لن يفيد ،بينما ال�*ديث عن ما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك

أو ال�*ي الذي تعيش فيه هو المطلوب ، وهو الذي سيؤثر في �*ياتك إيجابيا







لا يوجد فشل وإنما توجد تجارب في ال�*ياة

أمرين سيجعلوك أكثر �*كمة : الكتب التي تقرؤها والأشخاص الذين تلتقي بهم (من أصدقاؤك ؟)



بين كل فعل وردة فعل توجد مسا�*ة ،

في تلك المسا�*ة تت�*دد شخصيتك ،

بين ز�*مة السير وردة فعلك .. مسا�*ة

ستقرر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر ،



بين كل سبة أو شتمة من شخص وردة فعلك مسا�*ة ستقرر فيها إن كنت سترد السب أم ست�*لم ،

لا تعش �*ياتك بنظام " أوتوماتيكي " ب�*يث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذ الصغر ،

وسع المسا�*ة ( الزمن ) بين ما ي�*دث �*ولك وبين ردة فعلك ،

واستغل تلك الل�*ظات في التفكير في ردة الفعل ،

واجعل قرارك مبني على مبادئك وليس على مزاج أو شهوة

واجعل قرارك مبني على مبادئك وليس على مزاج أو شهوة

وهذا العقل فعلا"
التخلص من المزاجية أو عزلها عن إتخاذ القرارات من الأمور إلي المفروض كل وا�*د فينا ي�*اول وبقدر الإمكان إنه يسويها


يعطيج ألف عافية عالطر�* القيم

لا يوجد فشل في ال�*ياه وإنما هيا تجارب.

مقولة رائعة تعلمنا الاستمرار �*تى بعد السقوط .
موضوع مميز ..

ت�*ياتي القلبية

دلوووول
زينب

يسلمووووو مروركم الكريم
نورتوا يالغلا

دائما نتمنى لكم الفائدة والمتعة

راق لي التواجد بين هذه ال�*كم �*اولت مرارا وتكرارا قراءته بروية
�*تى اقف على معانية بتمعن

جل الت�*ايا لروووعة ماجدت به
سارية

يسلمووووو مروركم الكريم
نورتوا يالغلا

دائما نتمنى لكم الفائدة والمتعة